第九章 求职心理准备与调适.ppt

求职心理准备与调适求职心理准备与调适学****目标学****目标通过本章学****了解心理素质对毕业生就业通过本章学****了解心理素质对毕业生就业的影响,懂得如何培养良好的就业心理素质,学的影响,懂得如何培养良好的就业心理素质,学会预防毕业生常见的心理问题,及时排除心理障会预防毕业生常见的心理问题,及时排除心理障碍,矫正心理误区,掌握就业心理问题自我调适碍,矫正心理误区,掌握就业心理问题自我调适的方法和技巧,从而做到自觉地进行自我调适, 的方法和技巧,从而做到自觉地进行自我调适, 以积极的心态求职择业。以积极的心态求职择业。本章关注以下主题本章关注以下主题 1 1、大学生心理素质对求职有什么影响? 、大学生心理素质对求职有什么影响? 2 2、我们应该从哪些方面做好求职心理准备? 、我们应该从哪些方面做好求职心理准备? 3 3、求职中我们会碰到哪些常见的心理问题? 、求职中我们会碰到哪些常见的心理问题? 4 4、求职中遇到心理问题时,如何进行自我调、求职中遇到心理问题时,如何进行自我调适或者向专业人士求助? 适或者向专业人士求助? ??视频材料: 视频材料: 《《心理访谈心理访谈- -屡战屡败的面试》屡战屡败的面试》??讨论:你认为心理素质对就业的影响有多讨论:你认为心理素质对就业的影响有多大? 大? 机遇总是垂青有准备的人。——托克维尔一、大学生心理素质简析一、大学生心理素质简析第一节大学生心理素质与求职第一节大学生心理素质与求职中国青年政治学院的一项调查显示, 中国青年政治学院的一项调查显示, %的%的调查对象将大学生的心理问题的原因归咎于调查对象将大学生的心理问题的原因归咎于““就业就业压力过大压力过大””。。权威调查显示,大学生中: 权威调查显示,大学生中: 70 70~ ~80 80%存在不同程度的心理问题%存在不同程度的心理问题 30 30~ ~50 50%存在心理疾病%存在心理疾病 16 16%以上的大学生存在心理障碍%以上的大学生存在心理障碍二、心理素质对求职的影响二、心理素质对求职的影响第一节大学生心理素质与求职第一节大学生心理素质与求职 1 1 、心理素质对毕业生就业过程的影响、心理素质对毕业生就业过程的影响就业目标就业目标就业过程就业过程职业适应职业适应 2 2、心理素质对毕业生职业选择的影响、心理素质对毕业生职业选择的影响气质气质性格性格兴趣特点兴趣特点能力倾向能力倾向 3 3 、心理素质对毕业生职业成就的影响、心理素质对毕业生职业成就的影响第二节求职心理准备第二节求职心理准备一、准备转换角色一、准备转换角色案例一: 案例一: 临近毕业离校,小吴的工作单位仍然没临近毕业离校,小吴的工作单位仍然没有落实。老师多次找他了解情况,他总是说他接触到有落实。老师多次找他了解情况,他总是说他接触到的用人单位太过的用人单位太过““庸俗庸俗””,总觉得与自己格格不入。一,总觉得与自己格格不入。一次,有单位到学校招聘,学校推荐小吴与用人单位见次,有单位到学校招聘,学校推荐小吴与用人单位见面。在交谈中,一位同志向小吴递了一支香烟,小吴面。在交谈中,一位同志向小吴递了一支香烟,小吴连忙说: 连忙说: ““不抽,我没有这种坏****惯。不抽,我没有这种坏****惯。””这一举动把招这一举动把招聘单位的领导搞得十分尴尬,而在座的人都啼笑皆非。聘单位的领导搞得十分尴尬,而在座的人都啼笑皆非。小吴的失败就在于他和社会角色之间存在着较大的心理距离。学校是个较为单纯的环境,而社会环境就相对复杂的多。通常****惯了一种单一生活的人很难在短时间内转换自己的角色意识,于是就很容易产生学生行为****惯与社会角色要求之间的矛盾。这主要还是由于学生对外部环境适应不敏感造成的。有些学生平常总****惯于将自己封闭在校园内,两耳不闻窗外事, 与社会保持隔离状态。久而久之,就会与社会上的人和事之间存在着一种心理距离,这种心理距离有可能成为大学生求职时的巨大障碍。案例分析(一) 案例分析(一) 案例二: 案例二: ““干什么去? 干什么去? ””小孙在宿舍楼道里问小孙在宿舍楼道里问同学。同学。““复印简历,明天有个招聘会。复印简历,明天有个招聘会。”“”“是吗? 是吗? 那我也去复印些简历。那我也去复印些简历。””进入毕业年级,小孙就进入毕业年级,小孙就像一只没头的苍蝇,先是雄心勃勃地准备考研, 像一只没头的苍蝇,先是雄心勃勃地准备考研, 结果发现自己根本吃不了那份苦;接着又想考公结果发现自己根本吃不了那份苦;接着又想考公务员,但自觉文笔较差而最终放弃;如今,加入务员,但自觉文笔较差而最终放弃;如今,加入求职大军的小孙又开始求职大军的小孙又开始““转战南北转战南北””, ,““有份工作有份工作就行了就行了””成了他的口头禅。成了他的口头禅。二、知己知彼,选择适当