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关于养生的谚语
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关于养生的谚语
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谚语大全
关于养生的谚语
、烟酒不尝，身体必强。
、饭后一百步，强如上药铺。
、水停百日生毒，人歇百日生病。
、常吃萝卜菜，啥病也不害。
、食能以时，身必无灾。
、邪气盛则实，精气夺则虚。
、排除结石，减少血脂。
、预防肠胃病，饮食要干净。
、多食一点姜，不用开药方。
、笑口常开，青春常在。
、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
、新病好医，旧病难治。
、情极百病生，情舒百病除。
、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。
、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
、甜言夺志，甜食坏齿。
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关于养生的谚语
、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。
、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
、若要百病不生，常带饥饿三分。
、大蒜是个宝，常吃身体好。
、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。
、小病不治，大病难医。
、吃饭先喝汤，不用请药方。
、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。
、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
、饭前一碗汤，气死好药方。
、春不减衣，秋不加帽。
、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
、五脏之伤，穷必及肾。
、饭后散步，不进药铺。
、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
、吃米带点糠，老小都安康。
、及时进餐，精而少食。和其脾胃，精力充沛。
、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
、多食一点醋，不用上药铺。
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、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
、宁可食无肉，不可饭无汤。
、一日两苹果，毛病绕道过。
、学****要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
、早起做早操、一天精神好。
、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。
、五碗肌肤清，六碗通神灵。
、气为血帅，血为气母。
、药补食补，不如心补。
、晨起一杯水，到老不后悔。
、吃面多喝汤，免得开药方。
、有诸内者，必形诸外。
、多食一点醋，不用到药铺。
、百菜不如白菜，白菜四季保平