心理咨询师自我成长.ppt

心理咨询师自我成长心理咨询师自我成长香港城市大学副教授香港城市大学副教授岳岳晓东博士主讲晓东博士主讲 1和谐社会呼唤和谐心理学和谐社会呼唤和谐心理学 2 岳晓东制作岳晓东制作心理咨询是一面镜子, 心理咨询是一面镜子, 不做心理咨询,你不知道不做心理咨询,你不知道自己说话有多罗嗦,思想自己说话有多罗嗦,思想有多主观,动作有多讨厌。有多主观,动作有多讨厌。 3咨询师怎样自我成长咨询师怎样自我成长??培养觉察力培养觉察力??不断学****不断学****加强交流加强交流??养就气质养就气质 4心理咨询师觉察力心理咨询师觉察力简单说来,觉察力就是学会自我反省,培简单说来,觉察力就是学会自我反省,培养对自我的透明度,认识并化解自我的反养对自我的透明度,认识并化解自我的反移情。换言之,觉察力包括个人能够及时移情。换言之,觉察力包括个人能够及时体察内心变化的能力、及时发现自我优缺体察内心变化的能力、及时发现自我优缺点的能力和及时调整自我状态的能力。咨点的能力和及时调整自我状态的能力。咨询师在咨询过程中,始终要张开另一只眼询师在咨询过程中,始终要张开另一只眼看自己,随时随刻地发现、矫正自己在咨看自己,随时随刻地发现、矫正自己在咨询对话与判断中的失误。询对话与判断中的失误。岳晓东制作岳晓东制作 5觉察力的镜子作用觉察力的镜子作用??及时发现自身的问题及时发现自身的问题??及时调整自身的问题及时调整自身的问题??及时发现他人的问题及时发现他人的问题??及时调整他人的问题及时调整他人的问题……岳晓东制作岳晓东制作 6觉察力是人类的一种智力觉察力是人类的一种智力??美国哈佛大学心理学家加登纳( 美国哈佛大学心理学家加登纳( Howard Howard Gardner Gardner )提出,内省力是人类的一种智)提出,内省力是人类的一种智力,它泛指个人认识、洞察和反省自我力,它泛指个人认识、洞察和反省自我的能力,表现为能够正确地意识和评价的能力,表现为能够正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志自身的情绪、动机、欲望、个性、意志,并在正确的自我意识和自我评价的基,并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。内础上形成自尊、自律和自制的能力。内省智力可谓是咨询师的基本专业要求与省智力可谓是咨询师的基本专业要求与训练,也是咨询师觉察力的基础训练,也是咨询师觉察力的基础。岳晓东制作岳晓东制作 7觉察力培养途径觉察力培养途径外审外审- -接受专家督导接受专家督导- -接受同辈建议接受同辈建议- -参加课程学****参加课程学****参加交流活动参加交流活动…………岳晓东制作岳晓东制作内省内省- -做自我体验做自我体验- -做自我剖析做自我剖析- -做自我批评做自我批评- -做自我总结做自我总结………… 8你了解自己吗? 你了解自己吗? ??你的有多少你的有多少““未完成的事情未完成的事情””? ? ??你有什么反移情表现? 你有什么反移情表现? ??你有什么傲慢与偏见? 你有什么傲慢与偏见? ??你有什么人格误区? 你有什么人格误区? 岳晓东制作岳晓东制作 9自我觉察自我觉察————你有没有下列你有没有下列的情结表现的情结表现( (1 1)我特同情差生)我特同情差生( (2 2)我特讨厌权威人士)我特讨厌权威人士( (3 3)我特想给人留下好印象)我特想给人留下好印象( (4 4)我特能理解别人的苦难)我特能理解别人的苦难( (5 5)我特特享受别人听我讲话)我特特享受别人听我讲话…………岳晓东制作岳晓东制作 10