下载提示
- 1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
- 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
- 3.下载的文档，不会出现我们的网址水印。
文档列表
文档介绍
当好自己的青春期医生
、女孩在生理心理上的变化；
、安全、快乐地度过青春期。
青春期是人一生中身心变化非常迅速的时期。青少年在生理上进入青春期发育的同时，在心理上也开始进入“断乳期”，其心理发展集中而迅速地表现出诸多特殊变化。我们应该正确认识青春期的种种生理、心理变化，使自己健康、安全地度过青春期。
一、青春期的生理变化
你的青春期是从什么时候开始的，有哪些表现呢？
青春期的到来，首先表现在生理变化上：
。
，男女在体征上的差异凸显。
，女性出现月经，男性发生遗精。
青春期是体质、心理和智力发育的关键时期，青春期卫生不容忽视，要注意营养与休息，常锻炼身体。遇到痛经、长痘等特殊情况时，懂得正确应对。
经期护理：
，出现轻度的不适是正常的生理反应，无需过度担忧。
***，勤换卫生巾和内裤。
，保证充足的睡眠，不剧烈运动。
，可在父母的陪同下到正规医院就医。
长痘护理：
，不要熬夜。
，多喝水，水能促进新陈代谢和***的排解。
、女孩在生理心理上的变化；
、安全、快乐地度过青春期。
青春期是人一生中身心变化非常迅速的时期。青少年在生理上进入青春期发育的同时，在心理上也开始进入“断乳期”，其心理发展集中而迅速地表现出诸多特殊变化。我们应该正确认识青春期的种种生理、心理变化，使自己健康、安全地度过青春期。
一、青春期的生理变化
你的青春期是从什么时候开始的，有哪些表现呢？
青春期的到来，首先表现在生理变化上：
。
，男女在体征上的差异凸显。
，女性出现月经，男性发生遗精。
青春期是体质、心理和智力发育的关键时期，青春期卫生不容忽视，要注意营养与休息，常锻炼身体。遇到痛经、长痘等特殊情况时，懂得正确应对。
经期护理：
，出现轻度的不适是正常的生理反应，无需过度担忧。
***，勤换卫生巾和内裤。
，保证充足的睡眠，不剧烈运动。
，可在父母的陪同下到正规医院就医。
长痘护理：
，不要熬夜。
，多喝水，水能促进新陈代谢和***的排解。
当好自己的青春期医生（ppt课件） 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
相关文档 更多>>
非法内容举报中心
相关标签
最近更新
- 从翻译美学角度看李清照词英译意境美的传递..
- 从功能主义角度谈汉语旅游文本中典故的英译..
- 初三化学组微型课题 （2）
- 人工电磁超表面电磁波异常反射特性研究的开..
- 人口转化为人力资源对策研究的开题报告
- 班徽班训方案
- 产业地产项目投资风险评价研究的开题报告
- 潜能生音乐教学设计方案
- 海南规划总体方案获批
- 活动赞助营销方案
- 乳酸脱水制备丙烯酸高效催化剂的开发的开题..
- 泵车混凝土施工方案
- 河湖治理方案
- 2023年08月云南省第一人民医院招考聘用辅助..
- 高压旋喷桩施工安全技术交底
- 网调惩罚任务60条
- 美国黄石国家公园课件
- 环境卫生流动红旗评比工作方案
- 咸阳市城市生活垃圾处理费征收使用管理暂行..
- 冲压操作规范
- 印度电视连续剧佛陀集中文字幕版精选版
- 劳动合同职业病危害因素告知书
- 风电场面试题