扁平中学生心理健康情绪管理知识讲解培训PPT模板.pptx

中学生心理健康
ADOLESCENT MENTAL HEALTH
青少年心理健康知识讲解主题班会
汇报人：XX
汇报时间：
目录
01
塑造健康心理
02
心理健康标准
03
常见心理问题
04
问题形成原因
塑造健康心理
第一章节
塑造健康心理
塑造健康的心理的意义
塑造健康的心理有助于青少年确立积极的生活目标与态度，培养健全的人格与个性。帮助青少年正确缓解压力。
痛苦、挫折、失败并不可怕，可怕的是不能正确面对，要正确引导青少年以积极的健康愉悦的心理正确认知和评价压力。
塑造健康心理
突出学校教育的地位
要依靠学校现有的心理健康工作者队伍和工作网络，针对不同年龄段学生的特点，开展实用的心理健康教育和适应能力训练。
要加强对学校心理健康教育方面的教师、班主任、校医等相关人员的精神卫生知识培训，提高早期发现学生心理行为异常、疏导和解决学生心理问题、指导学生寻求医疗帮助的能力。
心理健康标准
第二章节
心理健康标准
身体健康，智力正常
身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活工作的基本条件。
心理健康的青少年胸怀坦白，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都符合齐年龄特点
胸怀坦白
热爱生活
自尊自爱
尊重他人
善于交友
乐观开朗
心理健康标准
乐于交流，善于交友
乐于交流，善于结友具有良好的人际关系，善于结交知心朋友，与朋友能沟通心灵，友好相处，对矛盾和分歧，能正确对待，妥善虽处理，并有乐于助人的愿望和行为。
情绪稳定,乐观开朗
情绪是心理健康的温度计;乐观能使人心情开朗。保持相对的乐观、稳定的情绪，就能在顺境中积极向上、谦虚谨慎,在逆境中意志顽强,并能战胜困难。
常见心理问题
第三章节
常见心理问题
具体表现为害怕学****上课注意力花花三，思考乏力，听不好课，做不好作业，但是又想把学****搞上去，从而产生焦虑
行为方面主要表现在四个方面：
能力抑制、社会性退缩、品行紊乱、行为倒退
表现在上课头昏脑胀、入睡困难，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，圣体检查没有特定的躯体问题。
情绪方面
行为方面
生理功能