别把 抑郁情绪 和 抑郁症 弄混了.pdf

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医普荟萃
郁症和抑郁情绪截然不同，由于对疾病不了解，
常常有人提出这种“抑郁情绪就是抑郁症”的奇
抑葩问题，就拿最简单的来说吧，人生在世，不如
意十之八九，由此可能会产生困惑、焦虑、烦闷等情绪，甚
至事情严重了还会有轻生的念头，再加上网络媒体的肆意报
道，真可谓眼花缭乱，导致很多人就觉得自己是不是得了抑
B 郁症，很多表现都和自己符合，就很肯定地认为自己患
文 陈祖金
（四川省遂宁市民康医院） 病了，之后的事情可想而知！其实不然，自我诊断所得到
的结果并非正确的结果，不过是人体对你情绪的一种体现形
式，好端端的就把自己当成抑郁症，是不是有那么一丢丢可笑。
想有不良情绪，但其对我们生活、学****及工作均无不良影响。
不同的是，心境障碍无法经自我调节抑或是外界事物变化而改
变，且极易对他人、社会产生不良影响，甚至是危及自身及他
别把“抑郁情绪”和 人生命。有资料将抑郁情绪、抑郁症比拟为呛水及溺水，呛水