关于压力管理PPT
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第一页,本课件共有81页
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为什么要讨论“压力管理”
第二页,本课件共有81页
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职业倦怠三个纬度
情绪枯竭
去人性化
低成就感
第三页,本课件共有81页
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出现工作倦怠的四大原因
薪酬、工作环境
社会原因
价值和意义方面的原因
家庭原因
第四页,本课件共有81页
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怎样看待职业倦怠?
第五页,本课件共有81页
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主要工作应激因素
工作条件
角色模糊
人际关系因素
第六页,本课件共有81页
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你和你的精神压力
第七页,本课件共有81页
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甲:
发觉手上工作太多,应付不过来
经常 中间 没有
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第八页,本课件共有81页
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甲:
觉得没时间消遣,老记挂工作
经常 中间 没有
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第九页,本课件共有81页
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甲:
时间争分夺秒,常常恨不能闯红灯
经常 中间 没有
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第十页,本课件共有81页
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