DHA.doc


文档分类:中学教育 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
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一、 DHA 的作用 DHA ( 二十二碳六烯酸) 是一种不饱和脂肪酸,人体自身难以合成,必须从食物中获取。这种特殊的脂肪酸拥有不可替代的营养与保健优势,如何才能确保孩子摄入达标呢? 其实,这也不是难事,关键在于父母要做“有心人”。 DHA 的3 大角色在孩子生长发育的过程中, DHA 的地位举足轻重,至少扮演着 3 大角色: 角色 1: 健脑灵丹。英国的脑营养学教授率先发现, 常吃鱼的日本孩子, 其智商普遍高于常吃畜肉的欧美儿童, 这主要得益于鱼中丰富的 DHA 。 DHA 在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓著。研究资料也显示, 在出生后 4 个月内补充了 DHA 的孩子,其智力发育方面的优势可一直保持到 4 岁。角色 2 :养眼佳品。 DHA 通过血液循环深入视网膜,使视网膜细胞保持柔软,刺激感光细胞,使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑,从而提升视觉功能,使孩子看得更多、更清楚。角色 3 :疾病克星。 DHA 能降血脂,防止血栓形成,还具有一定的消炎作用。二、对于孩子来说, DHA 有6 个来源: ⒈母乳。初乳中 DHA 的含量尤其丰富。不过,母亲乳汁中 DHA 的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多,乳汁中 DHA 含量高达 22% ,居全球第一; 其次为澳大利亚,约为 10%; 而美国最低,仅有 7% 。⒉配方奶粉。指添加 DHA 的配方奶粉。⒊鱼类。 DHA 含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等,每 100 克鱼中的 DHA 含量可达 1000 毫克以上。就某一种鱼而言, DHA 含量高的部分又首推眼窝脂肪,其次则是鱼油。⒋干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α- 亚麻酸可在人体内转化成 DHA 。⒌藻类。⒍ DHA 制品。市场上有两种:一种是从深海鱼油中提取,另一种是从藻类中提取。前一种源于鱼类脂肪, 不过至少有 3 大缺陷:⑴鱼油中 EPA( 二十碳五烯酸) 的含量太高,可使 DHA 所占的比例过低,与母乳相差较大,不符合孩子的生理需求;⑵鱼油中的 DHA 含量虽然比较高, 却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸—— AA( 花生四烯酸), 而其中过多的 EPA 还会抑制孩子体内 AA 的生成;⑶鱼类不同程度地受到***、铅等重金属或***等有害物的污染,安全性低。相比之下,藻类的优势突出,表现为 DHA 含量高, EPA 含量低, 且直接从海洋中提取,不含色素,安全性高,抗氧化能力强,最有利于婴幼儿吸收。所以, 孕产妇和孩子宜首选藻类 DHA 制品。三、 DHA 产品康莱茵 DHA 营养软糖(芒果味): 康莱茵 DHA 营养软糖是根据中国婴幼儿及青少年在大脑发育期对 DHA 的摄取量,结合中国儿童日常饮食****惯设计出的营养食品, 产品以天然水果提取为主体, 添加进口藻油 DHA , 制成形状可爱、美味酸甜的营养品。为儿童补充成长发育所需的均衡营养素, 让天下的宝宝在开心快乐中成长! 产品特点: 营养丰富:添加 DHA 、矿物质和水果提取物等多种

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  • 时间2016-07-22