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民族舞藏舞的特点
民族舞藏舞的特点
琳琅满目、繁花似锦的不同类型和不同风格的藏族舞蹈中，虽然 它们都具有各自独特的个性和固有的审美要求，但它们又都包含共 同的精髓元素，以及共同的动作规律。这种精髓元素和规律构成了 整个藏族舞蹈的审美概念。
“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各种类不同藏舞的 共同特点
或称为藏族舞蹈的五大元素
从而构成了它区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念。
这五大元素的形成，是同藏族人民的历史条件、社会制度、风俗 信仰、地理环境、生产方式、文化传统等有着密切联系的，是长期 。
藏族舞蹈中除上述共有的主要特点外，在舞蹈的动律上还普遍存 在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四 步回转”的共同规律。在这种共同规律的基础上产生出种种不同的 变化，再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的 舞蹈风格。
藏族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为“蹭”、 “拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、 “踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步伐。
藏族舞蹈的手势，可归纳成“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、 “推”、“升”、“扬”七种变化
技术技巧
藏舞中的技巧主要有：辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、 跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、扭腰正反转、拧身 反跨转、点步翻身、踏步翻身、点转、平转、小蹦子、死人蹦子、 躺身大蹦子、平转虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、盖腿跳、撩腿跳、蹭 步跨腿跳、兔子跳、猫跳等等。
民族舞藏舞的特点
琳琅满目、繁花似锦的不同类型和不同风格的藏族舞蹈中，虽然 它们都具有各自独特的个性和固有的审美要求，但它们又都包含共 同的精髓元素，以及共同的动作规律。这种精髓元素和规律构成了 整个藏族舞蹈的审美概念。
“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各种类不同藏舞的 共同特点
或称为藏族舞蹈的五大元素
从而构成了它区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念。
这五大元素的形成，是同藏族人民的历史条件、社会制度、风俗 信仰、地理环境、生产方式、文化传统等有着密切联系的，是长期 。
藏族舞蹈中除上述共有的主要特点外，在舞蹈的动律上还普遍存 在着最基本的“三步一变”、“后撤前踏”、“倒脚辗转”、“四 步回转”的共同规律。在这种共同规律的基础上产生出种种不同的 变化，再加上手势的运作、腰身的韵律、音乐的区别而构成不同的 舞蹈风格。
藏族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为“蹭”、 “拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、“刨”、 “踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步伐。
藏族舞蹈的手势，可归纳成“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、 “推”、“升”、“扬”七种变化
技术技巧
藏舞中的技巧主要有：辗转、刨腿转、踢腿转、果谐转、跨腿转、 跳跨转、推磨转、蹲转、跪转、掖转、正反转、扭腰正反转、拧身 反跨转、点步翻身、踏步翻身、点转、平转、小蹦子、死人蹦子、 躺身大蹦子、平转虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、盖腿跳、撩腿跳、蹭 步跨腿跳、兔子跳、猫跳等等。
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