酵素大全 酵素妈妈桶用.doc

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1 【养肝，明目酵素】
配方：枸杞100克，蓝莓200克、，糖750克，6升水，
成效：
枸杞：滋补肝肾、益精明目。
蓝莓：降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老。
杭白菊：散风清热、清肝明目、解毒消炎。
胡萝卜：濡养眼睛、预防心脑血管疾病、调节血糖、利尿杀菌等作用
2 【调理眼睛的酵素】
配方:枸杞子〔干〕100克、蓝莓200克、杭白菊〔干〕10克、胡萝卜〔鲜〕200克洗净、750克的白砂糖，纯净水6升
3 【山药大枣酵素】
配方：山药600克十大枣500克十枸杞10克十苹果1个=1250克，白砂糖750克，6升纯净水
成效：脾虚症，肺虚症，肾虚症，消渴气阴两虚症，提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。只要不是糖尿病，对身体的调理特别好。男女老少皆宜。这是一款补肾，补气血，特别适合胃部虚弱人群的酵素。
4 【桔子、橙子的酵素】
1🌹 橙子酵素配方：
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主料：半个柠檬+苹果🍎 +橙子🍊 =。
配料：六升水。750克白砂糖。
2🌹 【桔子的酵素配方】：
主料：橘子去皮+一个苹果🍎
配料：750克白砂糖+6升纯净水。
成效：橘子可以说全身是宝，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的成效
3🌻💝【橙子洛神花酵素】
主料：鲜橙🍊三个、苹果🍎一个、柠檬🍋一个、洛神花🌺二十朵 、
配料：白砂糖750克，6升水。
步骤：水果放入装满六升水的酵素桶！
橙子含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人与心血管病患者十分有益；还能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。洛神花降压去火，保肝护肝，防癌抗癌，补血活血，美容祛斑。
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5 【火龙果酵素】
配方：火龙果 2 个、苹果 1 个、柠檬 1 个，共 斤。白砂糖 750 克。
成效：补血抗老、净化血液、分解脂肪、促进眼部保健、抗菌防预等作用
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6 【大蒜酵素】
配方：大蒜＋一个柠檬＋一个苹果＝+白砂糖750克。
如果是糖尿病人白砂糖是500克。
作用：消炎，防癌抗癌。调理各种癌症。
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7 【山楂酵素】
配方：山楂2斤➕大枣4两➕苹果共净重二斤半➕6升纯净水➕白砂糖750克
成效：
〔1〕山楂：可以消食积，止痛，减肥，山楂能防治心血管疾病，具有扩X血管，增加冠脉血流量，改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管与利尿和镇静作用。
〔2〕大枣：最突出的特点是维生素含量高。大枣有“天然维生素丸〞的美誉。具有保肝健脾，降低胆固醇，升高白血球，抗过敏等作用。
〔3〕冰糖：有和胃，健脾，润肺止咳的作用
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8 【猕猴桃酵素】
材料：猕猴桃：2斤、苹果：1个、柠檬：半个，白砂糖：750克
成效：养颜美容美白 帮助消化 降低胆固醇 减肥 抗衰老 防止便秘抗癌
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9 【甜菜根酵素】
配方：甜菜根+一个苹果+半个柠檬共两斤半+白砂糖〔蜂蜜〕+6升水
成效：促进骨骼发育，预防贫血，抗肿瘤，防止高血压、老年痴呆症，助消化，预防便秘，预防甲状腺，防癌抗癌，降血压，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物，被誉为"生命之根〞。
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10 【冬瓜酵素】
配方：2个苹果＋冬瓜=+6升水750克白砂糖。
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成效：
〔1〕、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
〔2〕、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
〔3〕、清热解暑 冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
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11 【香蕉酵素】
材料：苹果2个、柠檬半个，余下的放香蕉，，750克白砂糖
成效：调理高血压、增强免疫力、减肥、治疗便秘
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12 【南瓜酵素】
配方：2斤南瓜🎃 +100g红枣+1个苹果🍎 +6L水+750克糖
成效：有保护胃粘膜、帮助消化，有防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物质，促进生长发育的作用，防治前列腺疾病，防治心血管疾病，防治肾结石，治疗血吸虫症，有助