认识自我 设计人生 -2.doc

幻灯片 3?职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理, 运用科学的方法, 根据自身的职业兴趣、性格特点, 能力倾向, 以及自身所学的专业知识技能等自身因素, 发挥个人的专长,开发自己的潜能,制定切实可行的措施,克服生涯发展困阻,避免人生陷阱, 不断修正前进的方向, 把自己定位在一个最能发挥自己长处的位置, 以便最大限度地实现自我价值。最后获得事业的成功。幻灯片 4 (一)大学生职业生涯规划的基本步骤自我评估环境分析目标确立生涯策略的制定与实施反馈与修正幻灯片 5 自我评估?自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素,包括兴趣、个性、能力、特长、身体状况、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等,就是要弄清楚自己是谁、想要什么、能做什么。幻灯片 61 1 )了解自己的职业兴趣)了解自己的职业兴趣?兴趣的重要性?1 、精神力量?2 、工作效率—— 80-90% , 20-30% ?3 、成功的重要因素?有趣——乐趣——志趣?“我之所爱为我天职”——罗素幻灯片 72 2 )认识自己的职业性格)认识自己的职业性格?“播种行为,收获****惯;播种****惯,收获性格;播种性格,收获命运”——印度?气质(巴浦洛夫) :多血质、胆汁质、?粘液质、抑郁质?性格(荣格) :内倾、外倾?敏感型、感情型、?思考型、想象型幻灯片 83 3 )判断自己的职业能力)判断自己的职业能力?1 、一般能力(智力) :注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力等?2、特殊能力( 特长): 计算能力、音乐能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等幻灯片 94 4 )确定自己的职业性向)确定自己的职业性向?结合自己的兴趣、能力、性格? Holland 的职业性向量表幻灯片 10 认识自我的方法: ?职业生涯管理测评工具?通过镜像自我来了解自己?通过内省的方法来了解自己幻灯片 11 环境评估(一)对社会环境的认知与分析内容包括当前社会政治、经济发展趋势; 社会热点职业分布与需求状况; 自己所选职业在当前与未来社会中的地位情况。(二)对组织环境的认知与分析内容包括自己所选企业的内部环境和企业面临的外部环境的分析幻灯片 12 ?案例分析:湖南师范大学哲学系毕业生孙建伟,他看中了一家位于北京的日用品公司。但他并没有冒然去应聘,他用了近一个月的时间,到图书馆去查阅该公司的相关资料, 又到北京一些超市调查了该公司产品与其他同类产品的市场情况, 并且, 拟定了几份开发市场的策划方案。等到一切准备就绪,他才带上资料去应聘,笔试时,名列第一;在面试时, 他坦率指出这家公司的几点不足, 列出相关事例, 并提出了一套富有创意的新见解……幻灯片 13 目标确立在一段时间内达到具有一定规模的期望值就叫目标梦想的日期化和数字化目标是前进的动力,是行动的灯塔幻灯片 14 ?职业生涯目标既有宏观的激励行动定性目标,也要有具体详细的定量目标。定性目标就是确定一生奋斗的总体设想,即今生今世想干什么,想成为什么样的人,想取得哪些成就等。定量目标就是要把总目标分解成年、月、日的具体目标。如制定十年生涯规划,规划十年中要干几件大事,取得什么样的社会地位,获得多少收入等;将十年规划分解成五年、三年、一年计划, 分阶段实施, 推进, 并订出每个计划的实施步骤, 方法和时间表;将计划细分具体安排在月、周、日内,提出完成任务、质量和数量