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文档分类：中学教育 | 页数：约2页举报非法文档有奖

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爬山感悟
开始：不要在开始的时候使用过多的力气，正如长跑一样，要匀速才能走的更远！一定要在心里给自己定一个目标！不一定要爬到山顶，因人而异，循序渐进！做好心理准备，给自己信心！
途中：找好一个参照人，不断的激励自己！如果他不行了，可以换一个更强的！在开始的时候尽量放松心情，不要让自己开始就觉得很累，可以欣赏沿途的风景，或者通过聊天缓解劳累！有一段时间一定会觉得特别累，有一种快要虚脱的感觉，那这时候可以多休息一会，不要休息一下就走，这样你会觉得马上又累了，会潜意识的觉得自己爬不动了！
时：这时一定要根据自己的身体状况做调整自己的目标，我们爬山只是在游玩或者锻炼身体，不要过度！否则以后会对爬山失去兴趣！如果爬不动了，可以激励自己往上再爬一段，然后下次一定要比这次爬的更高更远！在过程中一定要记住补水，因为会出大量的汉导致你脱水，补水也要循序渐进，切勿一下子喝过多！
时：其实终点就在前方，但很多人在这里放弃了。很多人会问：还有多远？问爬过的或者下来的，但可能大多数会告诉你，马上就到了，但你真正爬上去确实还要需要一段路，但不要埋怨他人！他们只是善意的把你也带到了山顶！
终点：前面的所有的一切都成为了浮云，感受到的是来自高山白云的迎接！放声大声的去喊一下吧！
在爬山的过程中，使你旅途劳累的可能不是遥远的路程，有可能仅仅是鞋子里的一粒沙！放下心情，放下所有，轻装上阵！
对于生活，何尝不是再爬一座山呢？我们有彷徨、有无奈、有失望，但同样上天在关闭一扇门之后同时会给你开另外一扇窗，你同事要相信我们还有希望、有未来、有坚持！
2019年 01月 10日

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