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小学生心理健康手抄报名言警句.docx


文档分类:幼儿/小学教育 | 页数:约3页 举报非法文档有奖
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1、健康的心理来自于健康的体魄,和谐的环境,正确的疏导和科学的诊治。
2、只有拥有良好的心态,才能使自己的心理更加健康,使自己的生活工作更上一层楼。
3、生活中有许多事,可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取过,结果就不重要了。
4、我们要学会保护自己,以健康的身心,去迎接未来。就像唐
颖一样,让我们投入青少年自我保护的活动中去,从今以后,保护自己,关注自己美好的未来。
5、心理健康的十大指标:1、正确地了解自己;2、生活的目标切合实际;3、有个性但不张扬;4、非常顾家,但也广交朋友;5、安心做好自己的工作;6、有信心有主见;7、能够正视自己的缺点;8、有较强的抗挫折能力;9、接受环境的变化,弹性地去面对;10、适度地发泄情绪和控制情绪。
6、心理健康对于一个人是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。
7、积极的心态可以促使我们表现出坚定、诚实、乐观、自信、
热情、宽容等优秀的人格品质,而这些品质正是我们生活能够幸福、
工作取得成就的积极心理因素。相反,事事怀疑自己,缺乏自信,心胸狭窄,斤斤计较,一点小事也会不开心,则会逐渐使人变得自卑、颓废、忧郁、懒惰、意志消沉、希望泯灭,最终走向平庸。
8、在做任何事情时,尤其是在完成有一定困难任务或其他活动
时,都应该在心里大声对自己说“我会做好的,加油 !”!这种做法
叫做“自我心理暗示”,这种暗示的次数多了。累积起来,就会进
入我们的潜意识,(简介潜意识)会逐渐成为一种稳定的思维倾向,
从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
9、对人要表示友好。如果在适当时候表示自己的善意,多交朋友,少与人敌对,心情自己会平静。
10、对自己不要对于苛求。有的人把自己的目标定得过高,根本无法实现,于是终日郁郁寡欢;有的人做事要求十分十美,往往因为区区小事而怨天尤人。如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围,易于

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  • 时间2022-01-14