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不晕车的人不知道晕车人的苦,眩晕、呕吐,晕车的人看到车就害怕,晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状,今天,为你带来了对晕车最有效的方法。
、喝食醋
什么方法对晕车最有效治疗晕车的最有效方法
不晕车的人不知道晕车人的苦,眩晕、呕吐,晕车的人看到车就害怕,晕车贴、晕车药吃了还是没能缓解晕车症状,今天,为你带来了对晕车最有效的方法。
、喝食醋
乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
、乘车前做按摩
、手部按摩疗法
在乘车前,仔细揉搓两手大拇指 3~5 分钟。此外,还可以用拇指指腹推揉心脏反射区。
、耳部按摩疗法
用双手拇指和食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉时力度不可太大,以双耳廓充血发红为宜。
、足部按摩疗法
在乘车前半小时,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾, 力度适中,持续五分钟。同时配合深呼吸,即可防止晕车。
、掐内关穴
发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴 ( 内关穴在腕关节掌侧, 腕横纹上约二横指,二筋之间 ) 。
、搽风油精
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
、闻鲜姜
行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味
吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上, 用伤湿止痛膏 ( 一般药店都有卖 ) 固定好。
、坐在汽车的前面
晕车可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上, 闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
、闻桔皮
乘车前 1 小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对
准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入 10 余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
、保持好心情
晕车在很大程度上和心情有关,心情不好时特别容易晕车。建
议晕车的人最好坐那种能开窗户的长途客车或轿车, 一旦出现晕车症
状,就打开窗户通通风,这样会好很多。
、豆腐加冰糖
晕车实在太痛苦了,让旅行变成了一件烦心事。现在就给爱晕
车的人介绍一个防晕车食疗方。 豆腐一块 ( 一定是卤水点的豆腐 ) 、冰
糖( 一定要用冰糖 ) 半斤,弄碎,搅拌到一起,分次吃下。吃完后的第二天,可以坐车坐船坐飞机远行,绝对不晕。
、保持充足睡眠
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