无极县中医院安占坡
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一,孕妇中医保健
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孕期生理特点:
“血感不足,气易偏盛”
阴血下注冲任 以养胎元
“产前一盆火”
无极县中医院安占坡
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一,孕妇中医保健
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孕期生理特点:
“血感不足,气易偏盛”
阴血下注冲任 以养胎元
“产前一盆火”
概述
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妊娠初期——饮食偏嗜 呕恶头晕
孕3月后——白带增多 乳头乳晕着色
孕4月后——自觉胎动 小腹膨隆
孕6月后——肿胀—胎阻气机水道不利 妊娠末期——尿频便秘
概述
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(—)孕妇调养保健
一,端正言行
二, 调养饮食
三, 调畅情志
四, 起居有常
五, 谨慎用药
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(一)早期养胎气
(二)中期助胎气
(三)后期利生产
(二)孕妇分期保健要点
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(一)妊娠呕吐
,易消化
,可适当食疗
(三)反常情形留意
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(一)妊娠呕吐——食疗
1.含服鲜姜片 乌梅 陈皮
2.蔗姜饮:
甘蔗汁1杯,鲜姜汁l汤匙
3.橘皮2Og,代茶饮
4.佛手,苏梗各15g,
粳米30~60g,白糖适量
(三)反常情形留意
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(二)妊娠血虚
1.阿胶粥:阿胶10克,糯米50克,红糖适量
2.山药山萸粥:山萸60克,山药30克,粳米100克,白糖适量
(三)反常情形留意
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(三)妊娠便秘
香蕉 蜂蜜
(三)反常情形留意
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(四)胎动担心
:
小腹不适或隐痛,伴腰酸,或***极少量出血
:及早医院就诊
(三)反常情形留意
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二,产妇日常中医保健学问
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(一)阴血骤虚 元气耗损
百脉空虚 “产后一盆冰”
(二)易发生瘀血阻滞现象
(三)泌乳育儿
(四)子宫缩痛 排出恶露
一,产妇生理特点
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产后多“虚”多“瘀” :
二,病理特点
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重视“三审”防病未然:
辨恶露有无停滞
验津液的盛衰
,察胃气的强弱
三,日常中医保健学问
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四,产后养生须知
,起居有方
养分易消化
,环境安和
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三,产妇日常中医保健相宜技术和方法
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临床表现:
产后三,四天内
下腹部阵发性疼痛
哺乳时加重 不伴寒热
恶露无反常
一,儿枕痛(产后宫缩痛)
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相宜技术:
1.饮食调理
(1)山楂30g 红糖15g
(2)益母草30g 生姜3片 红糖
(3)红糖煮鸡蛋1—2个
2.穴位按摩——局部穴位按压
三阴交,足三里,关元,中极
一,儿枕痛(产后宫缩痛)
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三阴交——足三里——外膝眼下四横指,胫骨边缘关元——脐下3寸 中级——脐下4寸
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临床表现:
乳房胀痛,结块触痛
乳汁难出或有结块
但局部无红肿灼热感
不伴有发热恶寒等症状
二,产后乳汁蓄积
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相宜技术——乳房按摩:
由乳房四周向乳头方向按摩
保证挤压乳头每侧至少10个乳腺管喷乳为佳
二,产后乳汁蓄积
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相宜技术——外敷:
(1)芒硝500克 分次纳布包内 敷于乳房处
芒硝结块后,更换
可以有效地缓解乳房疼痛的症状
(2)如意金黄散 米醋调开外敷 随干随换
(3)仙人掌 去刺捣泥外敷 一天2~3次
二,产后乳汁蓄积
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临床表现:
产后乳汁缺乏 甚或无乳
乳房松软不胀不痛
挤压乳房 乳汁点滴而出
三,产后缺乳
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相宜技术——饮食调理:
(1)猪蹄,百爪鱼,木瓜共煮汤
(2)猪蹄汤:猪蹄 通草24克
(3)鲫鱼汤
三,产后缺乳
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相宜技术——穴位按摩:
可以选用乳根,膻中,少泽,足三里等穴
手指点穴,每日一次,每次每穴3分钟
三,产后缺乳
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乳根——当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸檀中——在体前正中线,两
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