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心理咨询个案纪录.docx心理咨询与治疗的发展趋势与展望
《心理咨询实务》
题 目：
，总怕自己做不好。
咨询师：你是说他们觉得你太清高？
来访者：是啊。我从小就学****很好，一直也是班干部，对自己要求比较高，做什么事情总是想做到优秀。
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咨询师：那你自己觉得自己清高吗？
来访者：我觉得自己还好啊，并没有感觉自己清高。不过我认识的男同学都不敢主动和我交
往，他们从不会主动坐我旁边，不知道是不是由于我父亲的原因。
咨询师：害怕你父亲？
来访者：是啊，我父亲是我们学校的老师，也许他们是怕我父亲看到自己跟我坐一块吧。
咨询师：你跟你父母的关系怎么样？
来访者：还好吧。平时我跟我爸爸沟通的不多，也许是因为他是老师吧，好多事情不愿意跟他说。我比较愿意把自己的事情讲给妈妈听，不过妈妈有时候又太情绪化了，当她跟我有不同的观点时总是会立刻就指出，不能耐心的听我把话说完。有时候妈妈的想法也有些肤浅，还不如我自己的想法有道理。
咨询师：那你有没有受到母亲的影响呢？
来访者：以前我经常会受到她的影响，她的许多想法也会左右我。不过，现在我感觉自己要比她还成熟，受她的影响也就很小了。
来访者：那你觉得自己跟别人又不一样的想法对你自己来说是一件好事还是一件坏事呢？
咨询者：我也不知道，但总不至于是一件坏事吧。只是因为这些不一致导致我做事情
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时要想好多，要去想别人会怎么看我，这让我感觉很不舒服。
咨询师：也就是说，总的来说，你自认为自己有许多想法跟别人不一致，但你又不认为这是一件坏事，只是这对你的生活产生了些许影响。其实，有时候我们不必要去想这么多，每个人都有自己的想法。并且你也是一个很有能力的人。要知道，很多伟大的成功者都是要忍受寂寞和孤独的。
来访者：这些我自己心里其实也明白，只是在跟其他人交往时有时会感觉别扭。不过现在我已经感觉轻松多了，终于把自己的心里话讲出来了。
个案概况：
来访者对自己的评价很高， 认为自己将来一定会有所作为， 认为自己对问题的看法和分析似乎总是比别人更加深入，层次更高，但这又使自己总是和别人不一致，使别
人对自己产生一些看法，因此有时又会有些自卑，就是这样的矛盾心理使自己很困扰。有时做事情会考虑很多，总会想这样做会不会引起别人的一些看法，从而失去了做事情时的坚决和果断，对自己不太信任。父亲是本校教师，和父亲的沟通不多，和母亲的沟通比较好，但来访者认为母亲是一个非常情绪化的人，心理上还不如自己成熟，以前总会受到母亲情绪的影响。现在随着年龄的增大和心理的成熟，自我的控制能力有所提高，受母亲的影响也就小了一些。自我感觉并不清高，也很容易相处，但男同学总是不敢主动与自己交往，比说如，当自己坐在一个位子的时候，男生们都不会主动坐在自己旁边。不知道是否是由于畏惧父亲还是有其它什么原因。
问题分析 ：
来访者比较善于自我分析，同时语言表达能力也比较强，但由于有些想法总得不页脚内容
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到别人的理解而产生心理困扰，因此对待这一来访者主要是采取倾听的方法，并在适当的时候给予她合适的反馈，让她感觉到被理解。同时鼓励来访者充分发挥自己的能力，不要太在意别人的看法，伟大的成功者总要学会忍受寂寞和孤独。在倾诉完后，来访者感觉心理轻松了许多，心情也好起来了。
（二）第二次来访：
对话摘要：
咨询师：上一次讲到你说自己的许多想法不被别人理解。
来访者：是啊。我总希望自己能够做出一番事业，尽可能地发挥自己的能力。我希望自己能够得到别人的认可。
咨询师：你很在意别人对你自己的看法？
来访者：可能是吧，我有时候非常希望别人看到自己的优点，我希望自己能够成为众人的焦点。但是这又给自己带来了问题，我不希望自己因为自己太优秀而别人孤立起来。
咨询师：这让你感到有些矛盾？
来访者：是啊。一方面我想充分发挥自己的能力，另一方面又希望得到别人的理解