大小肌肉运动目标.doc

(二)肢体运动(大肌肉动作,小肌肉动作) 2~3岁 1、大肌肉动作: 1)上体正直自然走,会一个跟着一个走。 2)能以平稳的步伐跑步,两臂在体侧屈肘自然跑。 3)能双脚原地跃起,跳过地面 50CM 的方格,会单足站 5分钟。 4)在地面宽 20CM ,长 10CM 的平行线内走,可能在高 30CM ,长 2M 的斜面上走上走下,身体不左右摇晃。 5)能两手两膝着地向前爬行,在攀登架上自然地爬上爬下。 6)能随音乐做简单的模仿动作,逐渐合拍。 7)能两人对面滚球,单手拍球 3下,也可传连拍 5下,球不掉下。能把球掷过头顶。 8)可能自由地骑小三轮脚踏车,向前、后退、转移等。 2、小肌肉动作: 1)能动手捏泥,会用团、搓、压等方法做成圆形的球。可捏成苹果等其他简单饰物。 2)会将纸对折成三角形,可能会四角向中心压平折纸飞镖。 3)会用剪刀随意剪,可能会用剪刀剪直线,会用浆糊粘贴圆形。 4)会用玻璃丝袜大木珠,可能会穿小木珠。 5)踮脚用脚尖走几步。 6)会用简单的方法反映物体的主要特征,可能反映基本特征。 3~4岁 1、大肌肉动作: 1)喜欢玩各种运动器具,会选择安全的活动内容与场地。 2)会听音乐,做模仿操,拍手操和排圆形,一路纵队等应用队形,动作合拍。 3)会一步一阶梯上楼梯走,能听信号想指定方向走或一个跟一个走圆形。 4)可能听信号变速度、变方向跑,在 100 米左右距离内走跑交替。 5) 能双脚原地向上跳,又高 15~20CM 往下跳。轻轻点地,可能单脚连续向前行进跳。 6)可能在宽 20CM 高 30CM 的平衡木上跟踵走。 7)能钻爬和攀登,能钻过 70CM 高的障碍物,能左右脚交替,灵活地在各种器械上爬上爬下。 8)会双手接抛球,左右手交替拍球 20下。 9)学****听指令:立正、稍息、看齐、齐步走、跑步走,立定。 2、小肌肉运动: 1)会用手指捏拉长团圆,压扁,粘和简单的塑造技能,按自己的意愿塑造物体。 2)能对边,对角折出正方形等简单的物体。 3)会用剪刀剪弧线、圆,粘贴简单的形象。 4)会用塑粒,在一分钟内插 30~40 粒。 5)会用 2~3 种材料形象地反映物体形状、颜色、特征。 6)触摸 2种以上材料,并知道是什么。 4~5岁 1、大肌肉动作: 1)喜欢各种体育运动,能根据天气变化自动增添衣物,不在危险地带追逐跑。 2)能整齐有节奏地听信号走,上下肢协调。 3)上下肢协调轻松自由跑,一路纵队跑,一定范围内分散追逐跑,在 10~20 米内快跑,在 100~200 米内走跑交替。能在没有障碍物的跑道上跑。 4) 双脚向上条,轻轻落地保持平衡,立定远跳 30CM ,助跑跨跳 40CM 。可能单脚连续跳过低矮的障碍物(积木 5*5*15 ) 5) 会原地自转 1~3 圈,闭眼向前走 5~10 步,在高 20~30CM ,宽 15~20CM 的平衡木上走,保持身体的平衡协调。可能在间隔 30CM 的砖上走。 6)手脚着地屈膝爬,能钻过直径为 60CM 的竹圈,手脚协调灵活地攀登。 7)会两套徒手操和两套轻器械操,可能随不同音乐准确地做不同动作。 8)听口令听信号切段分队走。 9)单手运球 10CM 2、小肌肉动作: 1)会将纸分成几块做出局部形状,能大胆按意愿塑造连成整体,表达简单情节。 2)会折出双三角形后用翻、拉、吹的方法折出简单的物体。