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要学会倾听
因为沟通中，“听”比“说”重要得多，这就是人为什么只有一个嘴巴而有两只耳朵的缘由所在。假如每个人在讲话以前，都能够站在对方的角度想一下，信任很多失败的沟通都可以避开了。留意倾听别人说话--多听，有助于我们了解别人、理解别人、与别人沟通，富有怜悯心，情愿帮助别人，这样的人别人乐意交往。
五、要遵循人际交往的原则
①充分敬重对方的内心隐私或隐私;②会话交谈时，目光凝视对方;③在听到对方的内心隐私后不要把内容泄露给他人;④不在背后指责别人，保住对方的面子。您对人真诚，信任别人也会以诚相待。










六、发觉自己的弱势，虚心向他人学****br/> 因为每个人都是学而知之，只要您虚心向他人学****真诚接受他人的指引，就没有办不到的事情，所以要做到这一点就须要请教或提问。请教或提问是引导话题、绽开谈话或话题的有效方式，同时也是表示敬重显示诚意，讨人喜爱的好方法。
七、要克服自卑心理
自卑心理是由于自我认知发生偏差，过多地低估自己，怀疑、轻视或看不起自己，而形成的。比如常受他人指责或限制、自我消极示意、性格内向、自尊性过强等。这就须要正确地评价自己，多看看自己的优势，尝试与活泼开朗的人交谈，通过一次次胜利的体验和尝试来增加自己交往的自信念，同时英勇地接纳和接受自己，扬长避短，坦荡地与他人接触和沟通。
八、要有意识地去选择和培育一些爱好爱好
共同的爱好和爱好也是我们与挚友建立深厚感情的途径之一。许多在事业上有所建树的人都不是只会闭门造车的呆子，他们大多都有自己的爱好和爱好。业余爱好不仅是人际交往的一种方式，还可以让大家发掘出自己在工作以外的潜能。例如，体育熬炼既可以发挥我们的运动潜能，也可以培育我们的团队合作精神。










社交求人办事技巧
一、求人时，语言肯定要简明扼要
不须要刻意雕琢言语、有意咬文嚼字，要尽量抛弃那些造作的、文诌诌的辞汇;而要有真意、不粉饰、少做作，表现朴实、自然，以平易近人的语言把话说得自然、通畅。
世界闻名演讲艺术家弗尔特说：“你应当时常说话，但不必说得太长，少叙述故事，除了真正贴切而简短之外， 不讲为妙。”依据语言学家的探讨资料显示：人们的话语在45秒之内最易理解，最长一分半钟。因为一分钟讲的话约280字，45秒钟讲的话也有200个字。超过这个限度听者就会感到冗长，超过两分十秒就更难理解。简明扼要的表达实力是实现一语中的、妙语如珠、赢得他人侧耳倾听的基础。同时，还要忌讳说话模糊其词。语言表达必需精确，说话前要谨慎思索，避开过于犀利或不文静的言语。
二、除了简明扼要之外，还要留意“看人说话”
说话是要有对象的，对牛弹琴，无论说得再精彩也是没用的。只有依据实际状况，一点一滴地了解对方、熟识对方，才能够尽其所能地施展自己的言语魅力。这对于所熟识的人是简单做到的，但对于初次见面的生疏人，你应当做到：边看边说，察言观色，奇妙应答。










熬炼口才方法
(一)每天至少10分钟深呼吸训练。
(二)抓住一切机会讲话，熬炼口才。
1、每天至少与5个人有意识地沟通思想。
2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。
3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。