定量负荷跑台运动对体表温度的影响.doc

定量负荷跑台运动对体表温度的影响
【摘 要】本文主要研究定量负荷跑台运动前后体表温度的变化特点，运用文献资料法、实验法、数理统计法，对云南师范大学体育学院 41 名学生的食指温度在定量跑台运动运动前后的变化，找的热量减少，机体的体温调节机构通过交感神经控制皮肤血管的口径，调节皮肤的血流量，使散热量能够符合当时条件下体热平衡的要求。机体的体温通过自主性体温调节使体温维持相对稳定是依靠负反馈控制系统实现的 [4] 。
体表温度的变化不同时间段配对样本检验
运动对体表温度的影响
根据成对样本检验，如表 2 我们知道通过 t 检验我们可
以得到一个统计量 t 值，根据 t 值来计算 Sig 值， Sig 值是一
个最终值， 也是 t 检验中最重要的值。 Sig 值是显著性， 它的
意思是说平均值在百分之几的几率上是相等的， Sig 是某种
检验后得到的概率，双侧指采用双侧检验的概率。
我们认为平均值相等的概率是很小的，说明差异是显著
的。所以从图中我们可以看出
Sig 双侧检验的数值为 .00
的数
值均说明差异性显著， Sig 双侧检验中在运动后

分钟
的数值为 .27 和 .06，数值表明体表温度在运动后
3分
钟这段时间里差异性不显著。
体表温度变化差异不显著的原因
因为运动后 到 3 分钟的时间里，是身体一个相对恢
复的过程，体表温度是处于运动后逐渐恢复安静状态下一个
过程，所以体表温度的变化逐渐接近于安静状态时的体表温
度，因此没有出现特别明显的变化。
体表温度变化差异显著的原因
热量由体核传导到体表，热量由皮肤散发到周围环境
中，体核热量向体表的传导是由血液的流动完成的，皮肤血
流量增多， 由体核传至体表的热量增多， 皮肤血流量减少时，
体核传至体表的热量减少，人体的热量通过多种途径不断向
周围环境散发， 由皮肤散发大多数热量， 经呼吸道蒸发散发，
皮肤散热作为人体最主要的散热途径。 主要通过辐射、 传导、
对流和蒸发四种散热方式散发体内热能 [5] 。
了解人体体表温度调节机制是测定人体体表温度分布
和变化的理论前提，人体体温在体温调节机制的控制下，有
赖于产热和散热过程的动态平衡。人体对体表温度的控制除
了受到深部器官温度的影响外，主要还受皮肤血流供应，人
体新陈代谢和神经系统调控的影响。主要表现为：不同环境
温度、安静状态下，运动型人群四肢体表温度显著高于非运
动型人群，手部和额部温度显著低于非运动型人群，其他部
位无较大差异；运动过程中，运动型人群相比非运动型人群
具有较强的维持体表温度恒定的能力

[6] 。
3 运动前后体表温度的变化
从安静状态下到运动中到运动后，我们通过图 3

的曲线
图型可以看出，在运动过程中体表的温度是一个下降的过程，运动