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谁动了我的奶酪读书笔记 400字 5篇
《谁动了我的奶酪 ?》，生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛， 作 者斯宾塞•约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家， 下面是我精选推荐
的谁动了我的奶酪读书笔记 400 字，欢迎惧是 件好事，当我们担心自己的无所作为会让自己的处境更为糟糕时， 恐惧会我们立 刻采取行动， 帮助我们避开真正的危险。 但是如果这种恐惧到了束缚我们手脚的 程度，以至于妨碍我们在必要时候做出改变， 那它无疑是我们前进道路上的巨大 障碍。
之所以我们会产生这种不理性的恐惧， 是因为我们的观念， 因为我们看待变 化的方式。 当我们认为变化会让我们失去现在的一切， 当我们不敢面对变化之后 的道路，我们便会抵制变化，坚决不接受变化。但当我们感受到变化的乐趣，认
为变化对我们有益， 会帮我们赢得未来， 会帮我们开拓富有挑战性又有无穷乐趣 的明天，我们就会不在恐惧，不再犹豫，就会欢迎变化，热衷于变化，燃起了向 新方向前进的无限动力和***。 当我们观念变了的时候， 行为也跟着变了， 个人 乃至思想都朝着新方向前进。 正如作者所说“只要相信自己能够找到并且享用新 的奶酪，你就会改变自己的行为”。
如果当我们意识到变化的外表下隐藏着福祉， 当我们不再恐惧并欣然接受变 化时，变化突然而来，我们是否依旧会手足无措 ?作者说过“经常嗅一嗅奶酪， 这样你才知道它是否依旧新鲜”。 生活中， 我们要密切关注微小的变化， 这将有 助于我们适应即将到来的大变化。 以便当大变化到来时， 我们能及时应对， 做出 改变。
我们必须随着奶酪的变化而变化， 这样才能找到新的奶酪。 如果不改变， 就 意味着被淘汰， 就意味着陷入被动。 我们从没落的大清帝国、 破产的诺基亚身上 都能感受到不改变的残酷性。作为大学生，我们也时时刻刻面对着变化。比如， 在如今知识爆炸的时代， 知识更新非常快， 大学生一毕业已经有 40%的知识过时， 一年不读书 80%过时，三年不读书 90%过时，如果我们不及时更新自己的知识储 备，我们将不能在未来社会获得主动权。我们进入了大学，告别了高中，为了适 应大学这个小社会， 我们的学****方法， 生活****惯， 交往方式等也许都追寻新的奶 酪，这样我们的大学生涯才别有风采。 当我们在生活中失意， 人际关系处理不好， 我们所做出的改变应是改变我们过去的生活方式。 有句话说的好： 如果我们一直 保持现在的行为方式不变， 而期待二三十年后一个不一样的结果， 那简直是痴心 妄想。当然， 理性的读者都知道改变并不意味着所有方面都改变， 我们所做的只 是告别旧的奶酪，追寻新的奶酪。
读了这本书，你就会感受到变化带来的乐趣， 相信这句话： 随着奶酪的变化
而变化，并且享受变化。
谁动了我的奶酪读书笔记 400 字篇三
前天，我看了《谁动了我的奶酪》这本书，书中虚构了四个角色，老鼠嗅嗅 和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，正如书中所说，它们分别代表我们的不同方面，我 们每个人都能从它们身上找到自己的影子。 四个角色在迷宫里寻找奶酪的不同的 思维模式和行动策略，对我们每个用心思考的人都有借鉴意义。
小老鼠嗅嗅能够及时嗅出变化的气息， 小老鼠匆匆能够迅速开始行动， 小矮 人哼哼因为害怕变化而否认和拒绝变化， 虽然这样做会使事情变得更糟， 但他并 没有意识到，