给心理治疗师的礼物——给新一代治疗师及其病人的公开信.doc

心理学读书笔记
转载华夏心理网嘉麒老师的贴。。。希望对人有所启发
《给心理治疗师的礼物——给新一代治疗师及其病人的公开信》
[美]Irvin 著
张怡玲译
中国轻工业出版社
2004年9月第1版
-------------------------------------------------------------------------------
推荐过这本书。我在帖子中介绍说:这是一位70岁老人写的书,这是一位会写故事和小说的人写的书,这是从几十年临床笔记中摘编出来的书。
——一个大师级的治疗师希望把自己的经验传递给下一代治疗师。
读过这本书以后,我一直想和这里的网友们一起享受前辈惠赠的礼物。但到今天,才静下心来,觉得可以开始这件事了。
这本书由85个专题组成。它非常象85个帖子。
阅读的过程中,我也很想如在这里一般,在这些精彩的篇章下跟一些帖。
与其一个人闷在家里写读书札记,不如在这里与朋友们一起分享大师的礼物。
让我们一起享受大师的厚礼!
享受大师的礼物:一、移除成长的障碍()
--------------------------------------------------------------------------------
一、移除成长的障碍
当我是一个正在寻找自己道路的年轻治疗师时,我读过的最有用的书是《神经症与人的成长》,作者是卡伦•霍尔奈(Karen Horney)。这本书里最为有用的概念是:人生而具有自我实现的倾向。卡伦•霍尔奈相信,如果移除了障碍,人自然地会发展为成熟的、充分实现自我的个体,就像一颗橡树籽成长为一株橡树。
“就像一颗橡树籽成长为一棵橡树”,这是一幅多么自由而清晰的图像!它给了我面对工作的新视角,并永远改变了我做治疗的角度。我的任务是移除阻碍病人成长的障碍。我没有必要去做所有的事情,我没有必要灌输给病人成长的欲望,灌输给他们自我实现个体所具有的种种特点,例如好奇心、意志力、对生活的热情、关怀、忠诚等等。我要做的是确定障碍并且移除障碍。剩下的工作受到病人自身自我实现力量的推动,会自然而然地完成。
读书笔记
大师的这一开篇真是意味深长!
霍尔奈说:人生而具有自我实现的倾向。
在理论上,我比霍尔奈走得更远。我认为人的自我实现是一种本能的要求,他和“生本能”是同一个东西的两种不同表述。生本能强调生命具有维持并延续其存在的性质,而自我实现本能则强调生命自身所具有的目的性。
“自我实现”,并不是象马斯洛说的那样,是在较低层次的需要满足之后才产生的高级需要,不是的;他是在个体的生命被创生时就先验地存在着的——“就像一颗橡树籽(需要?)成长为一棵橡树”。
人们之所以追求较低层次需要的满足,是因为这种满足是自我实现的前提基础。相对而言,较低层次需要的满足,是工具,是手段,而自我实现才是目的。
所有人,在本质上,都在追求自我实现;
所有人,都处在自我实现的过程中。
那么,为什么人们对此有那么多的误解?甚至,马斯洛还把这种误解理论化;甚至,这种理论还被广为推崇呢?
打个比方来说明这个问题:
得到钱本身不是目的,要用钱换取的东西才是我们想要的。但因为那些东西大都要用钱来换,慢慢地,我们就把挣钱当成是目的了。
正如有的人只顾挣钱而忘记花钱是为了什么,很多人在自我实现之途上,一再地陷入较低层次需要的自我满足,而“忘记”自我实现。(写到这里,我想起宠物市场上看到的那个在固定轨迹上不断奔跑的老鼠。)
——这,就是“障碍”的本质。
--------------------------------------------------------------------------------
享受大师的礼物:一、移除成长的障碍()
--------------------------------------------------------------------------------
我仍然记得一个自称怀有一颗“失败的心”的年轻女人,她的丈夫去世了,她认为自己永远不能再爱。处理失去爱的能力这个问题实在是很棘手。我不知道自己该做些什么。但要是让我去澄清和清除她在爱的过程中的很多障碍呢?这项工作是我可以做的。
很快我发现爱情对她来说意味着不忠。爱上另一个人就是背叛了她死去的丈夫,就像在她丈夫的棺材上狠狠地敲入最后的钉子。如果她像爱亡夫那样深地爱上另一个人(她觉得若能称***就不应该比对她丈夫的爱少一分一毫),那就意味着她对亡夫的爱不充足或者有瑕疵。爱上另一个人是自我毁灭性的,伴随着爱的是无可避免的丧失,以及丧失所带来的撕