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健步活动总结
最近发表了一篇名为《健步活动总结》的范文，觉得应该跟大家分享，重新编辑了一下发到。篇一：健步走体会
日行万步八公里，低碳健康好身体
——参加总行机关“健步走”活动有感
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健步活动总结
最近发表了一篇名为《健步活动总结》的范文，觉得应该跟大家分享，重新编辑了一下发到。篇一：健步走体会
日行万步八公里，低碳健康好身体
——参加总行机关“健步走”活动有感
步行自古就有“百练之祖”之称，被西方尊称为“医学之父”的希波克拉底曾说：“走路是人类最好的医药” 。随着现代生活节奏的加快，对于在机关、 国有企业、外资企业等工作的人们很难安排集中的时间专门从事健身活动，然而“健步走”活动的启动，正好满足人们渴望增强日常运动的需求。
健步走不需要专门的器具，不受时间、地点、年龄和性别等条件的限制，是一项简便易行，老少皆宜，经济安全和功效明显的运动，也是低碳环保的“绿色运动” 。总行机关开展健步走活动以来，每次运动时心情是愉快的，身体是放松的，紧张的情绪得以缓解，心理压力渐渐消除，产生一种精神振奋、心情开朗、充满活力、增强自信的充实感。长时间坚持这一运动，能够提高适应能力，降低应激反应，有利于恢复心理平衡，增进心理健康，防治心身性疾病。
当然，行走不可能防治所有病痛， 其健身效果也不一定都是立竿见影，但不论是健康人还是患有某种疾病的人， 相信只要把步行作为一项终身运动方式，则必然会走出今天或明天的健康。
履约管理处陈立民
20__年 6 月 25 日
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篇二：健步走活动汇报
开展“全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥运会范文 TOP100”活动启动仪式情况汇报
按照师老年体协 《关于转发“兵老体字 [20__]07 号文件”的通知》要求，在团党委的高度重视下，划拨经费，购置服装，认真组织开展
了全民健身与奥运同行、 老年人健步走向北京奥运会活动， 并于 8 月 8 日 8 时整，举行了该项活动的启动仪式。现将启动仪式情况汇报如
下：
一、活动启动仪式在团机关大楼门前举行； 参加活动仪式的有健
步走老人 40 人，统一着装（印有“全民健身迎奥运”字样和奥运会标志的白色文化衫）；团领
导、机关工作人员 35 人。
二、主管老干部工作的副政委作了动员讲话，阐述了开展“全民健身与奥运同行、 老年人健步走向北京奥运会” 活动的重要意义和活动的目的。
三、政工办主任对健步走活动做了具体的安排，要
求老同志在活动期间注意安全，对老区、新区、机关三个片区的
老人分别安排了负责人，强调活动中发扬团队精神，彼此互相照应，确保老年人的人身安全。
四、启动仪式结束后，团安排警车一辆、保卫人员 2 名、医护人
员 1 名随队而行，团领导、全体机关工作人员加入健步走行列，陪同老年人健步行走 20__米，以表示对此项活动的重视程度。
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五、活动仪式前后，充分利用广播、电视、横幅标语等形式，广泛宣传开展“全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥