心理咨询的基本要求.doc

心理咨询的基本要求
心理咨询的基本要求
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心理咨询的基本要求
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随着社会的不断进步,工作和生活压力的不断增大，心理咨询已经变得不再神秘。如今在中小学中都增设了心理辅导中心，目的是为了维护学生的心理健康。心理咨询的基本要求
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随着社会的不断进步,工作和生活压力的不断增大，心理咨询已经变得不再神秘。如今在中小学中都增设了心理辅导中心，目的是为了维护学生的心理健康。因此,作为新时代的教师，必须懂得一些心理咨询的基本知识。           
心理问题是人自我主观上与环境间的不适应。从对人的影响不同来分，心理问题可分为发展性心理问题与障碍性心理问题，前者如职业的选择、人际关系不适应、没有上进心等。后者如影响基本生活的焦虑、恐惧、疑病、强迫症、抑郁、癔病等;从表现的层面来看，心理问题可分为认知问题、情绪问题、行为问题及人格问题等。
心理问题的本质就是人在主观上不能轻松自然地适应环境,人与环境的适应包括对自然环境与社会环境的适应，而促进人与环境适应的方法有外求与内求两种途径，所谓外求就是指改变外部环境以适应人的内在需要。所谓内求就是指改变人内在的看法与需要以适应环境的状况。如，一个学生为没有新衣服而闹情绪 ，外求法就是家人为他买一件，满足他的需要;而内求法就是告诉他穿新衣服并不重要,重要的是自己要有内在实力,有了实力，将来成功了,想买什么衣服,就买什么衣服,从而改变他眼前对买衣服问题的看法。
要清楚心理咨询的基本要求，先要弄清什么是“咨询"？在我国古代，“咨询”一词最早载与《书·舜典》，这里的“咨”就是商量的意思，“询”就是询问的含义。《现代汉语词典》对“咨询"的解释是
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“征求意见”。从这我们可以得出，心理咨询是一种以语言、文字或其他信息为沟通形式，对求助者予以启发支持和再教育的过程。
“心理咨询”，表示一种帮助关系,通过咨询活动，咨询者可以帮助咨询对象提高对待自身和处理人际关系的心理能力，消除其心理障碍。第二，指一套活动与方法，如了解和同情咨询对象，针对来访者的问题进行心理测验，心理分析和心理治疗等等。第三，心理咨询又是一个特殊的服务领域,就是对在发展中遇到难以解决的问题或阻力的正常人给予帮助、,不能把心理咨询与日常所说的“思想工作"混为一谈，心理咨询是一门专业,有其系统的理论、科学的方法和专门的技巧.
在学校，心理咨询起到举足轻重的作用。学校心理咨询是学校心理咨询人员运用心理学原理和方法，对在校学生的学****适应、发展、择业等问题给予直接或间接 帮助和指导，并对存在的心理障碍或轻微精神患者进行诊断和矫治的过程。为成功地进行学校心理健康咨询工作,咨询工作者在咨询过程中应遵循以下的基本要求。
一、        　要注意与学生保持良好的人际关系
美国心理学会通过的《心理学家道德标准》指出：“心理学家应明白他的工作效果在很大程度上依赖于他与病人之间保持良好的关系的能力”。因此，在学校心理健康咨询工作中，要注意把学生当成自己的朋友来看待，耐心地倾听他们的诉说,既不要打断他们的谈话，也不要简单地