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卫生健康的主题手抄报
卫生健康的主题手抄报
　　卫生健康是我们成长路上需要注意的事项。下面就随我一起去阅读卫生健康的主题手抄报，相信能带给大家启发。
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卫生健康的主题手抄报
卫生健康的主题手抄报
　　卫生健康是我们成长路上需要注意的事项。下面就随我一起去阅读卫生健康的主题手抄报，相信能带给大家启发。
　　卫生健康的主题手抄报(一)　　卫生健康的主题手抄报(二)　　卫生健康的主题手抄报(三)　　卫生健康的八个错误认知
　　误区一：
　　多给孩子吃钙片补钙婴幼儿体内并不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D。因此用少量鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中等食补的方式，其补钙效果将胜于吃钙片。
　　误区二：
　　孩子要多穿衣温度高达近30℃,幼儿园的一些孩子仍然穿着毛裤。其实孩子运动时的热量常常比大人还多，家长只要让孩子穿得和自己一样多就行了。
　　误区三：
　　豆制品是蔬菜豆制品可看作荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺乏蔬菜。而番茄炒鸡蛋则是适当的荤蔬搭配。
　　误区四：
　　孩子大便干燥需吃香蕉等仅吃香蕉是不管用的.，最重要的是帮助孩子养成良好的排便****惯，排便时间要固定。
　　误区五：
　　孩子不能晒太阳有些家长在孩子晒太阳时，给孩子蒙上纱巾、戴上帽子，有的甚至还隔着玻璃晒。正确的方法是给孩子晒头后部、手腕、脚腕、屁股，防止生病。
　　误区六：
　　内脏等于肝脏内脏对孩子的发育大有裨益，很多家长拼命给孩子吃肝脏，以为这样就行了。实际上，内脏还包括心、肺、腰，而肝脏内经常存有有害成分，不宜多吃。因此家长应该多给孩子吃些其它内脏。
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　　误区七：
　　蔬菜削皮吃煮的萝卜汤、丝瓜汤。菜叶比菜梗有营养，比如煮青菜汤就很有营养。
　　误区八：
　　幼儿不喜欢吃肉其实孩子不喜欢吃那种难以咀嚼的肉类，像鸡肉、牛肉、羊肉，孩子是喜欢吃那种易咀嚼的肉类，如牛蛙、虾仁、黄蟮。
　　秋季卫生健康常识
　　给儿童多喝水
　　秋高气爽，儿童应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果儿童排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在儿童园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。平时多给儿童吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持儿童体内水分平衡。
　　少吃上火食物
　　上火、刺激性食物应该少吃，容易上火，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热