腰间盘突出不要盲目做手术有关资料显示,目前大约10%-20%的人存在椎间盘突出症状出现。通常,最键盘突出发于青壮年,男性多于女性。近年来腰椎间盘突出在中青年人中的发病率。有明显上升趋势。而且90%的椎间盘突出为腰间盘突出,其次是颈椎间盘突出。这种类型的病与患者长期的工作和生活方式有关。椎间盘突出一直伴随着现在都市人。现在的年轻人上班因为久坐、久站引起的一些麻木、疼痛不重视,认为腿脚麻木与腰椎无关,导致等到难以忍受的时候才知道自己换上了椎间盘突出。还有一些患者认为在选择治疗方案时,因为存在一定的观念漏洞,在没有经过详细的了解病情的情况下,盲目选择手术治疗。调查表明,椎间盘突出的患者需要手术治疗的不超过5%。同时手术也有很大的风险,经常伴随着并发症的出现,如伤口感染,神经损伤,脊柱不稳,脏器损伤等等,其中神经损伤率达到了39%。患者要走出腰疼疼痛治不好的误区,走出只有通过手术才能完全康复的错误观念。95%的腰椎间盘突出患者通过保守治疗就可以痊愈。俗话说:三分治七分养。除了治疗,注重日常的防护措施。1、养成良好的坐姿、站姿,减少长时间保持一个姿势。2、适量的运动有助于健康,倒走,锻炼背部肌肉等缓解病情。3、避免受凉或潮湿环境,寒热交接时要注意保暖。4、多卧床休息,睡觉宜睡硬板床,枕头不宜太高,起床要侧身爬起,不要用腰腹力量。5、定期检查,不哟啊拖延病情。
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