自评报告表.doc

自评报告表—-参考模板
根本信息
学 科
心理安康
年 级
高一
教学形式
讲授
教 师
张莹
单 位
中江实验中学
课题名称
时间管理
“乐学”—-情感价值导向
评析要点：——激发学生的学****动机、过在同一时段完成很多任务的情况？（同学们答复）既然大家都抱怨时间不够用，抱怨有做不完的功课，这就突显了同学们在“管理时间”方面存在问题,那么我们就有必要学会时间管理，科学地利用自己有限的时间来完成繁重的学****任务,实现自己的理想。
活动二：小王的故事（5分钟）
老师：接下来我们听听小王的故事，看看你是否遇到过和小王相似的情况，请大家在听的过程中记录好小王要完成哪些事情？
小王是班级的学****委员又是校学生会的干部还是文学社的骨干，平时总是需要面对许多的学****和工作任务，那是一个周二的早晨，小王刚走进校门,便碰到几个邻班的好朋友，他们对小王说：“今天吃完中饭12：15，我们一起去图书馆看体育杂志啊，听说新的一期又到了。"可踏进班级之后又看到教室黑板上写着“今天中午12：20—13:10学校进展‘英语百词竞赛’。”他这才想起自己是班里推荐的10位参赛选手之一。这时门外突然一个学生会的干部找上来说：“小王,团委王老师让你今天中午12：30召集高一年级全体学****委员开会，.
”刚坐到位子上，高二文学社的社长跑进来来对他说,今天中午12：35我们文学社成员碰个头，商量一下周六外出采访的事，你可有主要采访写作任务啊。社长刚走，物理老师走进教室，对同学们说：“今天中午我们12：25集中，讲一下上节课的作业，错的很多,只有小王等几个同学做的不错。”小王一听,顿时觉得，今天怎么这么多事情都凑到一起了啊，于是……
老师：哪位同学来说说故事中的小王要完成哪些事情？（抽生答复）
老师总结（幻灯片展示）
1）12：15看体育杂志。
2）12：20—13:10学校英语百词竞赛，班级10位推荐选手之一。
3)12：25物理作业讲评，自己做的不错。
4）12:30召集学****委员开会，关于明天演讲比赛。
5）12:35文学社商量周六采访事情,有主要任务。
考虑：
假设你是小王，你将选择去做哪些事情呢？为什么？
活动三：装不满的瓶子（3分钟）
老师：你有什么方法可以把这五件事情的时间都安排好呢？那么
接下来我们来做一个游戏--装不满的瓶子。通过这个游戏找出管理时间的有效方法，帮助你答复关于小王的问题。
游戏要求：请三个同学到讲台上将石头、碎石子、沙子、水尽可能多的装入时间瓶（塑料瓶）内（不超过瓶口）,时间1分钟。其它同学认真观察装瓶过程
游戏结果:装的最多最严实的获胜。
老师公布获胜者，请获胜者谈谈自己是怎样获胜。
老师小结:获胜者是先装大石头，周围空隙内装小石头,石头缝里填沙，沙子间隙里填满水，这样把瓶子内的所有空间都填满了,都充分利用起来了。那么同学们想一想，我们可不可以用同样的方法把我们有限的时间都充分利用起来呢。
通过刚刚的游戏,我们明白了这样一个道理：犹如在时间瓶里装东西一样，只要方法得当，时间是可以充分利用的,在同一时间段是可以做很多事情的。
如今我将和大家分享一个时间管理的有效方法——事件归类法。
活动四：时间管理的有效方法之一——事件归类法(15分钟)