足球社团活动方案（共11篇）.docx

足球社团活动方案（共11篇）
第1篇：足球社团活动方案
上海市亭林中学足球社团活动方案
为了谨慎落实《学校体育工作条例》，谨慎贯彻《全民健身打算纲要》，谨慎执行《国家学1 页






竞赛规那么、守门员的技术〔利用训练间隙单独训练〕教学克制自身体重的各种跳动、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段：
踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、 综合技术训练：
各种一对
一、二对
二、三对二攻守，二三人跑动中传接球协作、竞赛阵竞赛
七、训练分段: A、体能训练
a、造就低年级学生对足球运动的爱好； b、造就和开展球感和限制球根本实力； c、学****根本的运、传、接、射门等技术动；
d、造就正确的跑、跳技术，开展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡实力；
e、通过分队竞赛领悟”进球与阻挡对方进球”这一足球竞赛的根本战术思想，造就抬头视察实力和意识
B、加强训练
a、进一步提高高年级学生对足球运动的爱好和爱好； b、接着熟识球性和控运球根本技术；
c、学****与驾驭竞赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；
d、在提高根本技术娴熟性的根底上，形成技术定型，并通过对抗性练****和竞赛使个人技术向管用竞赛技巧转化，逐步造就能在对抗局面下限制球和运用攻守的实力。










训练支配表 周数 内 容
1、球队纪律的造就；热身及放松；球性练****颠球
2、球队纪律的造就；热身及放松；球性练****颠球
3、热身及放松；球性练****颠球；脚弓盘球
4、热身及放松；球性练****颠球、脚弓盘球
5、热身及放松；球性练****颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球；脚弓传接球
6、热身及放松；球性练****颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球；脚弓传接球；身体素养
7、热身及放松；球性练****颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球；脚弓传接球
8、热身及放松；球性练****颠球、脚弓盘球、脚底踩拉球；脚弓传接球；正脚背带球；身体素养
9、球性练****及放松；脚弓传接球；正脚背带球；脚内侧带球；脚外侧带球
10、球性练****及放松；脚弓传接球；正脚背带球；脚内侧带球；脚外侧带球；身体素养
11、球性练****及放松；脚弓传接球；正脚背带球；脚内侧带球；脚外侧带球
12、球性练****及放松；传接带组合练****身体素养










13、球性练****及放松；传接带组合练****头顶球
14、球性练****及放松；传接带组合练****头顶球；小型竞赛
15、球性练****及放松；传接带组合练****头顶球；脚内侧长传球
16、球性练****及放松；传接带组合练****头顶球；脚内侧长传球；小型竞赛
17、球性练****及放松；传接带组合练****脚内侧长传球；正脚背射门
18、球性练****及放松；传接带组合练****脚内侧长传球；正脚背射门；脚外侧射门；小型竞赛
19、球性练****传接带组合练****脚外侧射门；一对一攻防 20、球性练****及放松；传接带组合练****脚外侧射门；一对一攻防

第3篇：足球社团活动总结
足球爱好小组活动总结
在本学期我担当足球社团二班教练工作，感谢学校领导的信任。同时自己也意识到自己的责任有多重。
开展足球爱好活动目的是造就学生爱好，增加学生的体质，增进学生身心安康，使学生熟识球性和控球实力，体会动作要领，初步驾驭足球最根本技术和方法，开展灵敏，协调等身体素养。全面提高