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体育运动.doc


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体育运动.doc体育运动尊敬的各位老师、亲爱的同学们: 课间是同学们消除学****疲劳, 让大脑得到休息, 活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节, 而良好的课间纪律又会给整个校园带来活跃而轻松的气氛, 所以课间活动也是学校一道亮丽的风景线。寒冷的冬季即将到来, 为了抵御严寒, 增强身体免疫力, 越来越多的人都在参加各式各样的体育运动。同学们, 你们正是长身体的时候,适当的体育锻炼会大大提高我们的身体素质, 促进生长发育。常言道:”冬练三九, 夏练三伏”, 越是气侯条件不好, 也就越能磨炼人的意志。我们应积极到户外活动。如在课余时间跳绳、踢毽子; 还可以充分利用放学后的课外活动时间。为了让我们的学校有丰富多彩、文明安全的课间十分钟, 老师在这里给全体同学提几点要求, 希望大家能认真遵守: 1、课间活动要适量、轻松、愉快, 不能累得满头大汗; 活动时要守纪律, 不打人、骂人, 不要大声喧哗、奔跑、追逐; 不做危险性游戏, 不在容易发生危险的、不适宜活动的场地游戏。 2. 养成课间休息的好****惯, 在下课时认真做好课前准备工作,不在上课后才忙着准备。 3. 打开门窗, 保持室内空气流通; 不要在教室内追跑打闹。同学们, 课间文明游戏和玩耍, 既能避免同学间不必要的冲突和摩擦, 而且有意义的玩耍游戏, 还能开发我们的智力, 增进伙伴间的团结。希望每个同学课间活动要文明, 开开心心消除疲劳。

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