生姜的功效与作用及食用方法.docx

生姜的成效与作用及食用方法
健康食用配方“生姜+红茶+ 红糖〞
我们一直努力的传播“姜〞
健康食用配方“生姜+红茶+ 红糖〞
我们一直努力的传播“姜〞 “姜〞的信息.
姜农世家延续了长泰明姜晋年间传统工艺产品：生姜糖,姜糖片,姜糖丁等.
将能使身体温热的阳性食材搭配起来
生姜对身体是很有好处的,为了了每天都能轻松地 食用,有效地持 续发挥它的成效,丁是 碎的生姜,并配上红糖或具有整肠作用的寡糖 （oligo）.
常常有人问：“生姜加在绿茶或热开水里,也有相同的成效吗？〞我认为了还是加在红茶 西, 不管是哪种绿茶,都届丁会让身体冷凉的“阴性食品〞. 而红（黑）色的茶那么届丁会让身体温 暖的“阳性食品〞.
除此之外,红茶里所含的咖啡因,还能发挥利尿作用,可以预防 身体由于水分囤积过多 而产生“水蠹〞.而且,一般认为了红茶中的茶 黄素,具有强大的抗氧化作用,除了有助丁去 除体内过多的活性氧之 夕卜,对感冒和 病蠹等,亦有杀菌的作用.
红茶能使身体变温暖,添加具有驱冷作用的生姜,调制出来的 “生姜红茶〞,是人人都
能轻易自己制作,温暖身体的最正确健康饮品.
假设在生姜红茶里参加红糖,帮助身体的温热效果那么更加倍.
不同丁届丁 “阴性食品〞的白砂糖, 红糖那么届丁“阳性食品〞, 也是能使身体变温暖的 ,红糖（中国台湾、日本称之为了黑糖）还含有丰富的维生素及矿物质,钙质含 量是白砂糖的将近150倍之多.
生姜红茶具有超强的温热效果！
超强的温热效果
生姜+红茶+红糖所组成的“生姜红茶〞,由丁每种食材都届丁阳 性食品,理所当然地具 有很强的温热身体效果.
喝下生姜红茶之后,立即就能感觉到身体变得热乎乎的, 代谢良 好的人或许还会边喝边 流汗呢！
每天持续饮用生姜红茶的话,,只 要每天喝3-4杯的生
姜红茶,感冒病症也会缓解很多.
水肿、便秘、腹泻、肩膀僵硬、酸痈等各种因身体虚冷引起的不 适病症,都会在不知不
,身体都暖暖的,身体变 暖和了,心情自然也会好起来,因此才能身心 愉快地度过每一天！
生姜具有调整“气、血、水（津液）的作用
中医医学的理论中强调,假设“气、血、水（津液）〞的循环不顺 畅,身体容易引发各种疾 病.
首先,“血液停滞〞称为了“淤血〞,就是所谓“血液浓稠〞的状 态.
假设心脏和血管系统的运作功能降低,使得血流不顺的话,会导致局部的细胞无法正常运 作, 话,会引起发炎、肿瘤或心肌