补肾壮阳的菜有哪些.docx

补肾壮阳的菜有哪些
补肾壮阳菜单
　　一、鹌鹑玉米
　　本品特点为色亮味美，补益五脏，壮阳补肾。
　　二、鲜虾烩韭菜
　　本品特点为虾白韭绿，鲜嫩爽口，补肾壮阳。
　　三、参杞烧海补肾壮阳的菜有哪些
补肾壮阳菜单
　　一、鹌鹑玉米
　　本品特点为色亮味美，补益五脏，壮阳补肾。
　　二、鲜虾烩韭菜
　　本品特点为虾白韭绿，鲜嫩爽口，补肾壮阳。
　　三、参杞烧海参
　　本品特点补肝肾，益精血，主治体倦乏力、头晕眼花、腰膝酸软、阳萎遗精、便频数等症。
　　四、烩木耳夹心虾
　　本品特点为咸鲜适口，虾嫩醇香，滋阴壮阳，补益肝肾，温肾助阳，补气固涩。主治男子滑精梦遗、阳萎不育。
　　五、泥鳅炖鸡蛋
　　本品特点泥鳅味道鲜美，食性平和， 阴虚阳虚体质者食之，均有滋补作用;鸡蛋则是人人皆知的养分丰富的养胃食品。两者强强联手，一道泥鳅炖鸡蛋便是养胃补肾的食疗佳品。
　　六、猪腰杜仲汤
　　本品特点猪腰补腰亦补肾，强腰益气;主治肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清。
　　七、百合甲鱼汤
　　本品特点甲鱼协作百合起到温润不燥，补劳伤，大补阴之不足;主治骨蒸劳嗽。
　　八、肉苁蓉炖羊肾
　　本品特点羊肾有益精润肠。用治肾虚劳损，功效补肾助阳。阳萎，腰膝酸软，耳聋，夜尿频多和阳气虚弱所致大便秘结。
　　九、羊肾粥
　　本品特点粥之清淡，羊肾补肾益气，养精填髓，用治肾虚劳损，阳萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聋，尿频，遗尿。
　　十、豆瓣鲤鱼
　　本品特殊适合肾虚体质弱、痰湿体质以及孕妇浮肿和产后食用，具有补肾益气之功效。
　　男人吃什么补肾菜好
　　蚕蛹--含有丰富的养分，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。
　　虾--虾g味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。
　　淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增加性功能。
　　泥鳅--泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调整性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特别蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。
　　驴肉--驴肉俗话说：天上的龙肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆