三年级《立定跳远》教学设计[1].doc

三年级《立定跳远》教学设计
教学目的：
认知目的：使学生理解立定跳远的根本技术原理和技术特点，明确学****的目的性。
技能目的：初步学会立定跳远合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作，开展学生自身协调性、灵敏性、增强下肢力量，三年级《立定跳远》教学设计
教学目的：
认知目的：使学生理解立定跳远的根本技术原理和技术特点，明确学****的目的性。
技能目的：初步学会立定跳远合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作，开展学生自身协调性、灵敏性、增强下肢力量，进步跳跃才能。（精品文档请下载）
情感目的：通过教学，培养学生在集体环境中互帮互助团结协作精神,培养学生仔细观察、积极思维、自我评价才能。（精品文档请下载）
教学重点：摆臂和蹬地的配合，双脚起跳双脚同时落地
教学难点：上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体。动作的连接性、协调性和对维持身体平衡的才能
教学方法：
讲解法示范法练****法
教学过程：
开场部分
集合整队，清点人数
师生互相问好
宣布本节课的教学内容
安排见****生
要求：快、静、齐
准备部分
徒手操：2x8拍
（1）头部运动;(2）肩部运动；(3）体转运动；
(4）腰部运动（5）膝关节运动（6)腕踝关节运动
热身：慢跑二圈
根本部分
技术动作分析
预摆：两脚左右开立，和肩同宽，两臂前后摆动,前摆时两脚伸直，后摆时屈膝,降低重心，上体前倾，手尽量向后摆。（精品文档请下载）
起跳腾空：两脚快速用力蹬地,同时两臂自后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
落地缓冲:收腹举腿，小腿前伸，同时两臂用力后摆并屈膝，落地缓冲。
老师示范1-3次
学生原地做动作
老师口令学生分组进展练****br/>完毕部分
集合
放松运动
老师小结
师生互相再见