二年级五步拳体育教案.doc

二年级五步拳体育教案
。
科 目：体 育 授课人：侯洪亮（精品文档请下载）
时 间
2019 年3 月 日（星期三）
二年级五步拳体育教案
。
科 目：体 育 授课人：侯洪亮（精品文档请下载）
时 间
2019 年3 月 日（星期三）
上课地点： 大教学楼大厅
课 次
1
班 级
202
人 数
44
教 材
五步拳训练及游戏
教 学
目 标
调动学生积极参和五步拳的学****学会游戏方法。通过学****培养和开展学生对中华武术操的学****兴趣及顽强、拼搏的意志力。
重 点
开展一般武术技能常规素质,促进学生****武意识的开展,理解武术精神。
难 点
歇步冲拳→提膝穿掌，仆步穿掌→虚步挑掌相对较难，转体方向不明确，抑制因为认识缺乏导致的动作协调问题.
教 学
程 序

教学内容
运动量
教和学的方法
时间
次数
一、
教学常规。
根据《义务教育二年级课程标
准》、本次公开课教学安排如
下：学****五步拳根本训练 方法和课内的游戏方法。
报告本课教学目的，简述教学
过程、要求及目的。
安排见****生.
3分钟
组织方法：
△
＊ * * * * ＊ ＊ ＊ * ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ *
＊ * ＊ ＊ * ＊ ＊ * * ＊
＊ ＊ * * ＊ ＊ ＊ * ＊ *
教学要求：
队列整齐,安静听讲；
记清本课教学安排心中有数，
以便主动自觉地地去学****br/>一、准备活动：
颈部运动；(二）肩部绕环
7-10
组织方法：
* ＊ ＊ * ＊ * ＊ ＊ ＊ ＊
＊ * * * ＊ * * * ＊ ＊
二、
扩胸运动;（四）腰部运动
膝关节绕环；（六） 仆步压腿
前抱腿、后提腿;
活动手腕脚踝。
体前屈
全班绕内操场慢跑两圈.
三、跳跃练****br/> 原地高抬腿练****一)、(二）。
分钟
△
* * ＊ ＊ ＊ ＊ * * ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ * * * *
教学要求：
认真做操，动作到位；
活动全身心，为上课做好准备。
教学要求：
跑动整齐划一，动作
轻松、自然。
教学要求:
动作连接严密流畅，关节蹬伸充分，脚前掌落地。
组织方法：
全体同时进展,听令完毕
教 学
教学内容
运动量
程 序
教和学的方法
时
间
次
数
二、
四、各小组在老师带着下完成五步拳的教学练****br/>拳、掌、勾
根本步型：弓步、马步、