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体育公开课健美操教案
授课年级:七年级 授课人:董巧云 授课时间:2019。04
教学内容
健美操根本步伐
教
学
目
标
 1、知识技能目的:通过对健美操根本步伐和手型的学****使大多数学生理解健美体育公开课健美操教案
授课年级:七年级 授课人:董巧云 授课时间:2019。04
教学内容
健美操根本步伐
教
学
目
标
 1、知识技能目的:通过对健美操根本步伐和手型的学****使大多数学生理解健美操
各种步伐和根本动作技术。理解健美操的特征及锻炼价值,并能主动参和学练。 
情感目的：培养学生对健美操的兴趣,树立正确的审美观，进步自信,并进步学
生的协作团队意识。开展力量、灵敏、协调等体能。 
开展目的：
中健美操单个动作及组合动作，学会运用健美操进展健身活动.
教学
重难点
重点：班级学生对健美操根本步伐的掌握
难点：身体协调性的掌控
构造
课的内容
教学主体、组织教法和要求
时间
阶段
目的
老师活动
学生活动
开
始
部
课堂常规
1．体育委员集合整队，清点人数。
师生问好，检查着装。
教学和方法：
1、呈5列横队。
组织：
学生按5列横队站立。
×××××××××
×××××××××
×××××××××
5分钟
集合迅速、队伍整齐，无喧哗，快速进入教学状态,配合
分

3．宣布本次课的内容、任务、及要求.
4．安排见****生(要求见****生在学****动作时跟班练****素质练****时见****br/>2、老师口令指挥讲解课的内容、任务及要求。
×××××××××
×××××××××
☺
要求:
1、认真听老师的口令和宣布本次课的内容和要求等。
2、集合迅速,队伍整齐安静
老师顺利完成教学任务.
准
备
部
分
准备活动:
慢跑一圈
2、徒手操练****br/> 1）头部运动
2）肩部运动
3）体转运动
4）膝关节运动
教学和方法：
1、指挥学生绕操场跑
2、体育委员带着队
伍， 跑步过程中
队伍要整齐。
教法：
老师讲解动作要
组织：
1、学生成5路纵队： ×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
☺
组织:学生成四列横队成体操队形散开练****
要求:
队伍整齐无喧哗，不打闹.
5分钟
使学生身体各器官系统功能迅速进入工作状态，
5） 弓步压腿
领并示范
2．老师采用反面示
范和镜面示范相
结合
3．组织学生练****br/>4．练****过程中纠错
5．完好动作练****br/>
要求学生认真看老师示范。
3、注意动作幅度和力度。
4、把身体各关节充分活动开，
以免出现运动损伤。
充分活动各个关节。