马步横打教案[1].doc

马步横打教案

内容
学****少年拳第一套的马步横打
2、游戏：蛙跳接力赛。
目的
1。 通过学****使学生掌握年拳第一套马步横打的根本技术原理和
马步横打教案

内容
学****少年拳第一套的马步横打
2、游戏：蛙跳接力赛。
目的
1。 通过学****使学生掌握年拳第一套马步横打的根本技术原理和技术特点。　　　　
2. 初步学会马步横打的技术动作，使90％学生能独立完成动作，开展学生自身协调性、灵敏性、增强肌肉、韧带的伸展性和弹性。　　　　
3。 通过教学，培养学生良好的身体姿态，传承中华民族优秀传统文化，形成良好的武德，坚忍不拔、勇于进取的品质.
顺序
教学内容
场 地
老师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、热身跑(按照老师设计的道路进展）。
2、专项准备活动
3、徒手操：
组织：
××××
××××
××××
××××
◎
四列横队变一路纵队
1、老师语要明晰。
2、 老师讲解课堂要求和任务。
3、 老师讲解徒手操的动作和要求。
4、  师生一同练****br/>1、学生站成四列横队.
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练****br/>4、 动作一致，精神饱满。
1
4
1
1
10
小
顺序
教学内容
场 地
老师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
 1。学****年拳第一套中的马步横打的技术动作；
动作方法:
右脚向前落步随即向左转体90度成马步,同时右拳伸直由身体右后侧、向前平行挥摆横打,拳心向下，眼看右前方。
2。游戏：蛙跳接力赛;
规那么：(1）互相没有击掌以前不能跑出。
四列横队
三路纵队
（1)讲解立定跳远的动作方法。　　　　
（2）给学生做正确示范动作。　　　　
(3）学生练****时,巡回辅导，纠正错误动作。
(4)老师讲解游戏的方法和规那么。
（5）对个别学生进展单独指