《 快速跑》教学设计.docx

《 快速跑》教学设计
学校：安徽省蒙城县岳坊镇牛王小学 年级：四年级 人数:26 人 执教：孙云
教 材

2。游戏赛跑
教 具
旧报纸40张
录音机一台
学****目的
1。通过学****使85％的学生初步掌握快《 快速跑》教学设计
学校：安徽省蒙城县岳坊镇牛王小学 年级：四年级 人数:26 人 执教：孙云
教 材

2。游戏赛跑
教 具
旧报纸40张
录音机一台
学****目的
1。通过学****使85％的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验;
,开展学生的灵敏、协调及快速启动才能，促进身体各系统和下肢力量的开展；
3。培养学生英勇顽强、吃苦耐劳的意志品质和拼搏和勇于进取的精神。
学****重点
快速跑动中的手臂摆动
学****难点
快速跑动中腿的后蹬高抬
课序
学****内容
老师活动
学生活动
组织和要求
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一．课堂常规
、师生问好
2。宣布本课内容和任务
3、检查服装、安排见****生


2。热身跑
3。热身操
4。徒手操
(1)、原地起立
（2）、原地垫脚跳
（3）、左脚跳
(4）、右脚跳
(5）、左右跳
（6)、小步跑
（7）、高抬腿
1。宣布上课，向学生问好
2。向学生交待本课任务及要求

1。语言导入情境

3老师带着学生热生跑,并口令指挥；
4老师示范，口令带着学生练****br/>
2。师生问好

1、听信号练****br/>2、和老师一起热身跑；
3、认真练****充分热身。
1。听师引导，积极考虑
1、组织队形：
四列横队如图：
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
×:男生
○:女生
△:老师
：
2、要求:
、齐、快；
;
c。积极考虑进入情境；
d。充分热身，徒手操动作正确到位
3
5
中等
基
本
部
分

：10米快速跑

口诀：
后蹬充分折叠紧，扒地积极重心稳。体稍前倾快摆臂，前摆高抬扒地很。

2。指定学生到规定场地练****br/>3。强调安全,防止碰撞
1。语言引导
2。师师范讲解
3组织学生练****br/>