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《3.直体滚动》.doc


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文档列表 文档介绍
《3。直体滚动》
教学目的
1、知道滚动动作在实际生活中的作用及在实际生活中碰到特殊情况下的运用方法 。
2、学会单人、多人合作直体侧滚动的动作。
3、,逐渐增强自尊心和自信心,《3。直体滚动》
教学目的
1、知道滚动动作在实际生活中的作用及在实际生活中碰到特殊情况下的运用方法 。
2、学会单人、多人合作直体侧滚动的动作。
3、,逐渐增强自尊心和自信心,通过合理设计目的使自己在体育活动中不断获得成功体验,分享成功的喜悦。
学情分析
学生这个学期刚刚接触到垫上滚动的学****他们的身体可塑性很强,柔韧性比较容易开展。学生对垫上运动也具有较高的热情。但是他们对技能的掌握上有稍许欠缺,而且还不能很好地进展合作学****他们对于动作的模拟才能很强,但对于动作要求的标准认识还不够。因此导入情境,简单的分层教学可以很好的促进学生的学****到达教学目的
重点难点
重点:肩、髋同时翻转、协调用力滚动。
难点:腿夹紧、绷直。
教学过程
第一学时
教学活动
【导入】开场部分
1、集合队伍,师生问好,点名报数。
 2、宣布本课主要学****内容及要求。 
3、安排见****生.
【导入】准备部分
组织学生进展热身运动。 
1、快速集队,认真听讲.
 2、动作标准、到位。 
组    织: 
             ××××××××    
            ○○○○○○○○            
              ××××××××           
              ○○○○○○○○            
                    ▲ 
培养课堂常规,活动身体各关节. 
【讲授】根本部分
导入:
同学们有没有做过饺子皮?用什么东西压饺子皮?下面我们把自己当工具来压饺子皮.
讲解示范:
通过“压饺子皮”形象地讲解单人直体侧滚动的动作方法和要领,即肩、髋翻转的力量带动身体滚动的动作方法,并出示挂图。 
老师做完好示范动作。
配合学生动作演示,讲解示范保护和帮助的方法并讲解垫上滚动时的安全卫生知识
要求:
1、一切

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  • 时间2022-05-17