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《乒乓球正手发球技术》.doc


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《乒乓球正手发球技术》
宜阳县城关镇东街学校 刘雅君
一、教学目的
【知识和技能】
学生可以说出乒乓球正手发球的方法,并且可以控制球的落点。
【过程和方法】
通过身体素质练****的方式,可《乒乓球正手发球技术》
宜阳县城关镇东街学校 刘雅君
一、教学目的
【知识和技能】
学生可以说出乒乓球正手发球的方法,并且可以控制球的落点。
【过程和方法】
通过身体素质练****的方式,可以进步身体的灵敏,速度和协调才能。
【情感态度和价值观】
可以在游戏中增强团队凝聚力,学会抑制困难的品质.
二、教学重难点
【重点】
掌握正手发球的技术动作要领。
【难点】
动作协调的完成正手发球动作.
三、教学过程
(一)开场部分
1。课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,老师简要介绍教学内容,检查服装,安排见****生。
2。队列队形练****原地三面转法
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分

方法:老师和体委组成渔网,其他同学为小鱼,在规定范围内进展捕鱼,被捕到的小鱼变成渔网一起捕鱼,直到全部被捕为止.
规那么:学生不能踩线,不能出线,按老师要求进展.
2。徒手操:头部运动,扩胸运动,腹背运动,弓步压腿,活动手腕脚踝.
:高抬腿、后蹬跑、小步跑、穿插步。
(三)根本部分

老师讲解正手发球的技术动作方法,学生注意观察老师在教学过程中的身体重心位置,和求得落点。
2。学生练****br/>(1)徒手分解发球练****转腰、抛球、蹬转旋腕击球、上步。
(2)有球完好动作练****通过

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  • 时间2022-05-17