《原地双手胸前投篮》教案[1].docx

《原地双手胸前投篮》教案
教学
内容
（一）原地双手胸前投篮；
（二)游戏：“全明星风采”。
教材
分析
原地双手胸前投篮是篮球根本技术动作之一，也是女子篮球比赛得分的最主要手段。学****原地双手胸前投篮，对以后学****单手肩上投篮《原地双手胸前投篮》教案
教学
内容
（一）原地双手胸前投篮；
（二)游戏：“全明星风采”。
教材
分析
原地双手胸前投篮是篮球根本技术动作之一，也是女子篮球比赛得分的最主要手段。学****原地双手胸前投篮，对以后学****单手肩上投篮具有重要的价值。但原地双手胸前投篮技术非常复杂，它需要全身多个部位协调用力来完成，包括手部、上肢和下肢的技术动作。因此，在教学过程中,应加强学生投篮根本技术练****注意开展学生全身的协调才能。
教学
重点
投篮时双手均匀用力，两臂充分伸展。
教学
难点
上、下肢协调用力。
教学
目的
(一)通过学****原地双手胸前投篮,使每个学生都乐于参加篮球运动，培养学生自觉锻炼的好****惯。
（二）通过学****原地双手胸前投篮，学生能根本掌握原地双手胸前投篮的技术动作。
（三）在学****的过程中，鼓励技能较好的同学主动承担小老师角色,对根底较差的同学进展个别的辅导,在游戏中,培养学生竞争意识和团队合作精神，培养学生的自信心.
场地
器材
场地：篮球场。
器材：小篮球、呼啦圈、播放器.
安全
措施
1。课前检查场地和器材。
2。做好充分的准备活动。
.
教学
顺序
课的内容
组织、教法
学法和要求
时间
次数
强度
老师活动
学生活动
开场
部分
一、课堂常规
1。整队集合.
2。清点人数.
。
。
。
（如图1)。
，听体委汇报出勤人数。
3。向学生问好。
4。宣布本课的教学内容和要求。
5。安排见****生。
.
.
.
4。认真听取课堂内容和要求。
5。见****生根据老师安排进展学****br/>队形组织示意图:
2
分钟
1
小
图1
要求：快、静、齐。
准备
部分
一、热身跑
二、徒手操
扩胸运动
振臂运动
肩绕环
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
绕膝运动
手腕、踝关节运动
让学生成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。
（如图3）。
2。老师领做,用口令指挥。
队形组织示意图：
图2
要求:队形整齐，口号响亮。
。
队形组织示意图：
图3
。
2分钟
3分钟
1
1
小
中
要求：动作舒展大方,充分伸展身体各个关节.
根本
部分
一、原地双手胸前投篮
方法:两脚前后开立，膝关节微屈，双手持球于胸前。投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着脚蹬离地面向前上方伸出，大拇指稍用力,手掌稍向外翻，使球出手后向后旋转。两手用力要均匀，全身动作要协调一致.