《后滚翻》教学设计[8].doc

《后滚翻》教学设计
一、指导思想和理论根据
本科根据《体育和安康课程标准》的根本理念，本着“安康第一”的指导思
想,促进学生安康成长。在课中我充分调动学生学****的积极性,利用各种教学方
法和手段，让学生对后滚翻教学产生兴趣，并对学生加、探究气氛。围绕本课的重难点，运用老师
示范和学生展示相结合的教学手段,并进展互相评价,培养低年级学生的评价能
力。
三、预期教学目的：
1、进一步学****后滚翻的技术动作，使大部分学生可以正确认知后滚翻的技术动 作，并做到在滚翻时团身紧，推手有力.
2、开展学生灵敏素质和协调、平衡才能，和开展学生下肢力量和快速奔跑能
力。
3、培养学生英勇、抑制困难的品质和培养互帮互助的精神和团结合作的精神。
4、本课评价重点是学生在练****后滚翻中做到团身紧、推手有力，滚翻动作比较
连接。
5、平均心率预计：125—130次/分 练****密度预计：30％—35％
重点：滚翻时，团身要紧.
难点：滚翻动作连接,推手有力。
四、教学过程:
本课的主要内容是“后滚翻”和游戏“春播秋收"是第二次课。主要教学目
标是：进一步学****后滚翻的动作方法和游戏“春播秋收”
的评价标准是大部分学生可以做到在滚翻时团身紧，推手有力。本课主要是开展
学生灵敏、总体来说，我在设计每个环节的时候都安排的比较紧凑,在教材的搭
配上也注重了上、下肢合理搭配。让学生全身都得到了锻炼。在上课过程中我特
别注重培养了学生的主动参和性。
本节课为了打破重难点，我在教学中应用了一些教学手段和方法，例如：借
助一定高度的斜坡垫子让学生从高处向低处做后滚翻动作，让学生把海绵垫分别
夹在下颚和两膝之间进展后滚翻练****起到让学生低头、
解对学生进展讲解练****这样学生就更直观的理解了后滚翻的技术动作。协调能
力，培养学生的自我保护意识跟合作意识。和培养学生抑制困难的精神。
后滚翻图解示意图
1、蹲撑背部朝垫子
2、身体快倒双手插肩
3、团身向后翻滚
4、滚动时成直线
开场部分:（5分钟左右）
1、队列练****三面转法、1—2报数、连续报数、四列横队变八路纵队
2、小游戏：快快排队
设计意图:本环节主要是练****了队列和小游戏“快快排队"，学生除了练****br/>根本的队列以外，我还增加了一点难度,让学生练****四列横队变八路纵队，通过
练****使学生能很好的掌握较复杂的队列变换。小游戏的练****也是队列的一部分，
其目的不光使学生养成排队快的****惯，
还进步了学生大脑的兴奋性,为后面的教
。
准备部分：（5分钟左右）
徒手操：1、头部运动 2、肩绕环 3、扩胸运动4、腰部运动
5、体前屈下振 6、弓步压腿 7、活动踝腕关节
设计意图：准备部分的徒手操让学生充分的把身体活动开为根本部分的练****br/>打下了根底。尤其是头部运动，主要是让学生把颈部充分的活动开，以免在练****br/>时受伤。
根本部分：（25分钟左右)
技巧：后滚翻
1、老师首先提出问题：让同学们考虑“设计师为什么把车轮设计成圆形而不是
其他形状？学生答复后得出结论，因为圆形滚动的快.
2、老师再次出示篮球和砖头做实验“让两个物体同时滚动看哪个物体滚的远”？
让学生通过实物观察的更直