《后滚翻的动作方法》实践课教案[1].doc

《后滚翻的动作方法》理论课教案
学校
菱湖镇第五小学
老师
罗 锋
年级
三年级
人数
40人
教学内容
1。体操技巧:后滚翻的动作方法
2。游 戏:兴趣障碍跑
课时
3—1
教
学
目
标
1。初
《后滚翻的动作方法》理论课教案
学校
菱湖镇第五小学
老师
罗 锋
年级
三年级
人数
40人
教学内容
1。体操技巧:后滚翻的动作方法
2。游 戏:兴趣障碍跑
课时
3—1
教
学
目
标
1。初步能说出后滚翻的动作方法，体验正确的姿势。
，大部分学生能独立做出后倒、翻掌、推手动作，动作连接,小部分同学能在同伴的帮助下完成,初步建立完好动作意识,开展协调才能、平衡才能。
，合作交流,培养良好的意志品质。
重点难点
重点:推手、后倒。
难点：翻臀、滚动圆滑。
教学过程
教学内容
学练标准
组织形式
练****br/>次数
时间
准
备
部
分
8′
课堂常规
2。队列练****四面转法）
：
3。1颈部运动


3。4手插肩上往上推
4。游戏:抢垫子
、齐、快.
、动作标准
能前后左右对齐。
3。听口令，动作到位，认真完成动作。
4。能快速反响,做在垫子上。
。
。
3。四列横队。（安全提示：同伴间保持1。5米的间隔 ）
。
1
1
1
1＇
3＇
2＇
基
本
部
分
28′
1。体操技巧：后滚翻的动作方法。
。
1。。
.
。

上前后滚动连续动作。
。
1。。
。3四列横队。
。1四列横队。前后两人一组
≥30
≥30
≥30
1＇30”
1＇30”
1＇30"
。3蹲撑后倒手插肩上滚动.
.
。1两人一组斜坡后滚翻。
。
1。2后滚翻+跪撑
1。.
2。游戏：兴趣障碍跑
2。1整队集合，讲解游戏的规那么.
、翻掌、推手动作，动作连接，推手有力.
1。2。1通过模拟老师的动作，感受后滚翻的完好动作。
.
1。2动作连接，协调成跪撑动作
1。3能根本做出后滚翻,有后倒、翻掌、推动作，乐于展示自我。
2。1认真听清规那么,能在