乒乓球教学教案设计.doc

乒乓球教学教案设计
刘进
教学内容
1、初步掌握根本姿势，及握拍法
2、熟悉球性
3、学****反手推挡技术
教学任务
1、初步掌握根本姿势,及握拍法（直板、横板）
乒乓球教学教案设计
刘进
教学内容
1、初步掌握根本姿势，及握拍法
2、熟悉球性
3、学****反手推挡技术
教学任务
1、初步掌握根本姿势,及握拍法（直板、横板）
2、进步身体素质 使学生初步掌握乒乓球最根本的技术
3、初步学****反手推挡技术
部分
教学内容
教 学 过 程
教 师 活 动
学 生 活 动
效果目的
准
备
部
分
15
分钟
一、课堂常规
二、准备活动
1、慢跑
2、压腿
3、徒手操
4、活动各关节（头颈、肩、髋、膝、腕、踝部绕环
三、
1、初步掌握根本姿势,及握拍法
(一）、课的开场
⒈体委整队，汇报人数;
⒉老师检查人数、服装;
⒊宣布课的内容和任务
田径场慢跑两圈
徒手操：全身、体侧
体转、踢腿、弓仆步压腿、专门性练****br/>1．根本姿势及握拍法(直板、横板）
1）老师讲解示范根本姿势
正确的准备姿势是：两脚平
行站立提踵、前脚掌内侧用力
着地，两膝微屈、上体略前倾;
重心置于两脚之间；下颌稍向
后收,两眼注视来球；以右手
握拍为例，持拍手自然弯曲置
于身体右侧，手腕放松持拍于
腹前，离身体约20-30厘米。
“做到注视来球、上体微倾、
屈膝体重、重心居中。
● 组织：


徒手操（共八节）：A前臂绕环运动B肩部运动a前拉肩b后拉肩c肩绕环C腹背运动D腰部运动E正压腿侧压腿 F 放松运动。(老师领做）
练****提示：
在学生练****当中，应当使身体保持正确的，根本姿势，以便迅速起动抢占合理的击球位置,然后才能及时正确地把球还击过去
教法：
运用提问的方法集体回忆各种技术的根本方法和要领。
请一部分同学做示范后,老师讲解其中的问题，指出最容易发生的错误和解决方法。
积极进步身体运动技能,预防运动损伤。
部
分
教学内容
重点 难点
教 学 过 程
效果
目的
教 师 活 动
学 生 活 动
基
本
部
分
40分钟
结
束部分
5分钟
2、熟悉球性
3、乒乓球学****反手推挡球
四、放松练****br/>1、上下肢肌肉放松
2、腰背肌放松
3、总结本次课
4、布置课后练****br/>握拍方法
乒乓球的握拍方法,根本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点,从而产生各种不同的打法。直握法的特点是：正反手都用球拍的同一面积球，出手较快；正手攻球快速有利,攻斜、直线球时拍面变化不大,对手不易判断。但反手攻球因受身体阻碍，较难掌握；防守时，照顾面积较小。
横握法的特点是：照顾面积比直拍