二年级体育课教案
教材名称
1。 耐久跑;游戏 2。看谁打的准
课
的
目
标
1。初步学****耐久跑的动作方法,使80%的学生根本掌握耐久跑中正确身体姿势及自然的呼吸方法。
,开展学生的力量,耐力二年级体育课教案
教材名称
1。 耐久跑;游戏 2。看谁打的准
课
的
目
标
1。初步学****耐久跑的动作方法,使80%的学生根本掌握耐久跑中正确身体姿势及自然的呼吸方法。
,开展学生的力量,耐力等身体素质,进步动作的协调性。
3。培养学生抑制困难,,感悟在集体活动中的乐趣.
课的构造
课 的 内 容
运动负荷
教 师 指 导和 学 生 活 动
次数
时间
开
始
准
备
部
分
8′
一、上课式:
,报告人数;师生问好,老师提出本课学****目的;检查服装,安排见****生;
2。小游戏(小火车,排排走)
1
4×8
2—3′
2
2—
一、组织:
〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇
××××××××
××××××××
△
二、教法和学法:
,(读秒激发学生集体荣誉感。)
二、准备活动
热身操:(行进间进展)
6。腹背运动
7。跳跃运动
8整理运动
4
3
′
2。介绍课的目的,老师通过语言进步学生学****的兴趣。
3。利用游戏的形式,集体统一口令进展齐步走练****进入练****场地)
,听音乐做热身操。(行进间)
三、要求:
1。集合站队快、静、齐,明确学****目的。
2。踏步整齐,保持前后间隔 和队形整齐。
,动作整齐,有力度。
基
本
部
分
29′
一、学****耐久跑
动作要领:
上体正直稍前倾
柔和着地动作轻
两臂屈肘前后摆
呼吸自然配合行
重点:动作协调,呼吸自然。
难点:在耐久跑的过程中始终保持正确的身体姿势。
2
2
1
2
2-3
1-2
1-2′
1-2′
1—
组织:逆时针方向
道路1 道路2 道路3
教法和学法:
1。老师讲解并示范正确的摆臂方法及身体姿势
(1)老师讲解示范,学生做原地模拟练****可通过不同跑步方法的区别进展引导)
(2)进展匀速跑的摆臂练****br/>2—3
2
2—3
2-3
要求:摆臂放松,动作协调.
二,老师带着学生练****走跑交替《小火车运送忙》
老师带着学生练****走跑交替,强调摆臂的方法。(道路1)
学生分组练****体会摆臂(道路2)
此时老师强调正确的呼吸方法。逐渐增加跑的间隔 (道路3)
学生根据自身条件选择道路练****br/>要求:逐渐增加 “跑
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