《 后滚翻 》体育教学设计.doc

《 后滚翻 》体育教学设计
一、指导思想和理论根据
本课以“安康第一"为指导思想，以全面锻炼学生身体，促进学生身心安康，进步学生的身体素质为主要目的。根据《体育课程标准》程度二的要求，根据小学生身心特点,努力为学生提供自主学****br/>教学重点：后倒滚动翻掌贴肩动作。
教学难点：翻掌推垫及时.
教学
目的
1、初步学****后滚翻的动作技术,使学生掌握低头、后倒、团身紧的动作要领.
2、开展学生身体的乖巧及柔韧等素质，养成良好的身体姿态。
3、培养学生认真完成动作的学****态度和抑制困难、英勇顽强的意志品质。
负荷目的:120—128次/分
练****密度：20％—25%
内容
构造
教学内容
老师活动
学生活动
时间
次数
开
始
部
分
3分钟
一、课堂常规

2。报告人数，师生问好

、安排见****生
二、队列练****br/>1。由（二）四列变（四）二列横队
2。齐步走、立定
1’
2’
1
2
2
组织：四列横队成上课队形
JJJJJJ
JJJJJJ
JJJJJJ
JJJJJJ
★
1、等待学生站队
2、问好:“同学们好”
3、宣布本课内容，提出练****要求
4、强调动作要领，组织学生可以1、2报数
5、指导学生练****br/>1、体育委员整队
2、问好：“老师好”
3、认真听讲，遵守要求
4、学生报数
5、按照老师口令进展练****br/>准
备
一、垫上操

2。上肢运动

4’
1
组织:四列横队每人一块小垫子
1、集体做垫上操
部
分
7分钟
4。踢腿运动
5。全身运动
二、专项活动

“小摇篮"
3’
1
1
1
1
1
2
1、老师领做,学生跟做
2、提示学生各节操的动作要领
3、组织学生轮喊口令进展练****br/>4、小结学生练****情况
1、讲解动作方法及练****要求
2、老师领做，学生跟做
3、请学生进展展示
2、按老师要求进展练****br/>3、按要求，分组轮喊口令
4、认真听老师评价
1、认真听讲,明确要求
2、集体练****br/>3、共同学****共同进步
基
本
部
一、后滚翻
动作方法：
背向滚翻方向蹲撑，两手同时用力推垫，体后倒，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（手背尽量靠近肩胛，指尖朝后），用力推垫，推起成蹲撑，站立。
16’
2-3
2-3
1
1-2
组织：

1、自由滚翻练****br/>2、复****