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《发展后滚翻能力的练习与游戏》教案[183].doc
文档分类:
中学教育
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文档介绍
《发展后滚翻能力的练习与游戏》教案[183].doc
《开展后滚翻才能的练****和游戏》教案
老师: 班级: 人数: 人 课次: 时间: 第 周
教学
内容
开展前、后滚翻才能的练****和游戏。
教材
分析
技巧是体操《开展后滚翻才能的练****和游戏》教案
老师: 班级: 人数: 人 课次: 时间: 第 周
教学
内容
开展前、后滚翻才能的练****和游戏。
教材
分析
技巧是体操教学的主要教材内容之一,它内容丰富、形式多样、简易便行、实用性强、贴近生活,,也是一些运开工程的辅助练****和自我保护方法,,授课形式有一定的兴趣性,可以让枯燥的技巧练****变得有趣。通过各种后滚翻游戏练****开展学生的身体协调性,进步学生体能。
教学
重点
掌握后滚翻的动作技术要领,会做相关游戏。
教学
难点
后滚翻动作的标准性,学生自身的身体协调性和力量素质。
教学
目的
(一)通过教学,使学生积极主动地参和学****体验后滚翻的动作方法,掌握后滚翻游戏的方法和规那么.
(二)复****后滚翻的动作要领,能较连接完成组合动作,开展学生的身体协调性和柔韧素质.
(三)让学生勇于展现自我,不怕困难,体验成功的快乐。
场地
器材
场地:操场、跑道。
器材:垫子、呼啦圈、播放器.
安全
措施
1。课前检查场地和器材。
2。做好充分的准备活动。
。
教学
顺序
课的内容
组织、教法
学法和要求
时间
次数
强度
老师活动
学生活动
开场
部分
一、课堂常规
1。整队集合。
2。清点人数。
1。指定集合地点(如图1)。
,听体委汇报出勤人数.
1。在指定地点快速集合。
2。体委整队向老师汇报人数。
3。向老师问好。
2分钟
1
小
3。检查服装。
4。宣布课内容。
5。安排见****生。
。
.
5。安排见****生.
。
。
队形组织示意图:
图1
要求:快、静、齐。
准备
部分
一、热身跑
二、徒手操
扩胸运动
振臂运动
肩绕环
让学生分成两路纵队,体育委员领跑(如图2)。
1。老师口令指挥学生成体操队形散开(如图3)。
队形组织示意图:
图2
要求:队形整齐,口号响亮。
.
队形组织示意图:
2分钟
3分钟
1
1
小
中
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
绕膝运动
手腕、踝关节运动
,用口令指挥。
图3
2。学生跟随老师进展练****br/>要求:动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
根本
部分
一、斜坡后滚翻
二、连续后滚翻
.
要点:老师
《发展后滚翻能力的练习与游戏》教案[183] 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
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