《在跑步练习中发展体能》教学设计.doc

《在跑步练****中开展体能》教学设计
东源县新港镇中心学校 李育坤
　　一、 教学目的
　　1、 通过情境教学，激发学生对跑步的兴趣；
　　2、 进步奔跑才能，开展学生体能；
　　3、 培养学生英勇顽强、拼搏进取的优良品质.
　　《在跑步练****中开展体能》教学设计
东源县新港镇中心学校 李育坤
　　一、 教学目的
　　1、 通过情境教学，激发学生对跑步的兴趣；
　　2、 进步奔跑才能，开展学生体能；
　　3、 培养学生英勇顽强、拼搏进取的优良品质.
　　二、 教学内容
　　1、 短跑：快速跑 2、游戏：追逐跑 3、游戏:《快乐共鸣》
　　三、 组织流程
　　四列横队——一路纵队曲线跑—-成圆形做准备活动—-快速跑——追逐跑——游戏《快乐共鸣》——小结。
　　四、 教学步骤
　　(一) 四列横队集合
　　1、 体育委员整队。
　　2、 老师设置情境：带小朋友到青青大草原拍动画片去,激发学生练****跑步的兴趣。
　　(二） 准备活动热身
　　1、 一路纵队“S”形跑——曲线跑——螺旋形跑——圆形跑（情境:分开城市，到青青大草原去，快乐吗？）
　　2、 准备活动：“动物模拟秀"
　　模拟一种小动物的神态运动，要求手舞足蹈.
　　模拟两种小动物的神态运动，要求手舞足蹈。
　　模拟各种小动物的神态运动，要求手舞足蹈.
　　（三)快速跑
　　体验快速跑阶段
　　1、 情境:发现羊，想不想抓羊啊？
　　A：在跑道一端约30米外摆放一只道具羊.
　　B、学生自由在球场上排队(5人一组)。
　　C、跑到20米外最快的同学举手算抓到羊,每组评一名抓羊“高手”。
　　D、分组练****br/>　　2、跑步动作讲解和示范
　　A、请一名抓羊“高手”示范,为何抓羊那么快。
　　B、老师及学生讲解“经历”、示范“秘诀".
　　C、老师和学生比抓羊技术（提早放两只道具羊)。
　　进步快速跑阶段
　　抓两只羊比