篮球原地双手胸前投篮[2].docx

篮球原地双手胸前投篮
教学内容：1、小篮球（投篮） 2、游戏：“运球”接力
教学目的：1、开展学生的身体协调才能。
2、掌握投篮技术.
3、培养学生的顽强拼搏的体育精神，养成自觉锻炼的****惯。
一、开场篮球原地双手胸前投篮
教学内容：1、小篮球（投篮） 2、游戏：“运球”接力
教学目的：1、开展学生的身体协调才能。
2、掌握投篮技术.
3、培养学生的顽强拼搏的体育精神，养成自觉锻炼的****惯。
一、开场部分：
1、集合整队 队形：四路横队
2、师生问好
3、谈话引入
4、宣布课的内容
二、准备部分：
1、徒手操 队形:四路横队
第一节:手腕运动 第二节：头部运动
第三节：体转运动 第四节：踢腿运动
2、绕操场跑二圈回到原地。
三、根本部分：26分钟
一）、原地双手胸前投篮
动作要领：双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微曲，重心稍前移,投篮时，两眼瞄准篮筐，两手两脚跟的提起向前上方伸展,大拇指用力，手腕外翻，将球投出,使球向后旋转。
注意:两手用力要均匀，身体要协调
教法:
1、老师讲解和示范，
2、学生集体徒手模拟投篮动作,领会动作要领，
3、男女分开练****br/>4、正面定点、两侧、篮下打板进球（老师巡视和纠正错误的动作）
二）、游戏：“运球接力”
游戏方法：
老师发令后，各排排头学生迅速运球跑出，在跑回原队，把蓝球接力给第二位学生，以此类推，哪一排的最后一位学生先到起跑线，宣布哪一排成功.
注意：组织好学生，站成四路纵队，做到和睦有序，有竞争更有谦让
四、完毕部分：
1、集合队伍
2、小游戏
3、课后小结，
4、安排送器材
5、师生再见，下课。