登录
|
注册
|
QQ账号登录
|
常见问题
联系我们:
我要上传
首页
浏览
幼儿/小学教育
中学教育
高等教育
研究生考试
外语学习
资格/认证考试
论文
IT计算机
经济/贸易/财会
管理/人力资源
建筑/环境
汽车/机械/制造
研究报告
办公文档
生活休闲
金融/股票/期货
法律/法学
通信/电子
医学/心理学
行业资料
文学/艺术/军事/历史
我的淘豆
我要上传
帮助中心
复制
下载此文档
有关减肥的6个推测,看完科学分析再决定要不要相信.docx
文档分类:
生活休闲
|
页数:约3页
举报非法文档有奖
分享到:
1
/
3
下载此文档
搜索
下载此文档
关闭预览
下载提示
1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
同意并开始全文预览
(约 1-6 秒)
下载文档到电脑,查找使用更方便
下 载
还剩?页未读,
继续阅读
分享到:
1
/
3
下载此文档
文档列表
文档介绍
有关减肥的6个推测,看完科学分析再决定要不要相信.docx
有关减肥的 6 个推测,看完科学分析再决定要不要相信
把传播甚广的流言踢出你的知识库后, 把那些被大家广为接受却没有经过科学验
有关减肥的 6 个推测,看完科学分析再决定要不要相信
把传播甚广的流言踢出你的知识库后, 把那些被大家广为接受却没有经过科学验
证的推测识别出来同样重要。 专家们挑出了 6 条广泛流传的有关减肥的推测, 挑
选了最有力的研究证据对它们进行了简洁的分析。
推测一:规律地吃早餐可以避免肥胖
当我们跳过早餐不吃,接下来的一整天是不是容易乱吃,因而变胖呢?对照实验发现,吃不吃早餐和一个人的体重并没有太大的关系。
2 个随机
不过,其中一个实验提出, 吃不吃早餐是否影响体重取决于个体本身是否有早餐****惯。
推测二:在儿童时期学到的运动及饮食****惯很重要,会影响我们一生的
体重
确实,从统计数据来看,个体的 BMI 在人群中所占的百分比一生中都比较稳定,例如 10 岁时的体重比 75% 的同年龄人重,那到 20 岁的时候,他的体重很可能还是比 75% 同年龄的人要重,但目前并没有随机的临床研究证实这与其儿童时期的运动及饮食****惯相关。
相反,研究显示 BMI 的这种相对恒定,更可能是基因作用的结果,与早期学****经验无关。
推测三:不管有没有其他行为或环境的改变, 多吃蔬菜水果就能让体重
减少
许多坊间流传的减肥方式会推广吃一份肉就配上几份蔬菜, 并且宣称爱吃多少份肉都可以,只要配上份数相当的蔬菜水果即可减肥。
但事实上,虽然蔬菜水果对健康有益, 而且吃很多蔬菜水果的时候, 一个人也可能减少摄取其他食物, 因此会减少卡路里的摄取。 但研究数据说, 仅靠着多吃蔬菜水果,没有伴随其他行为上的变化时,体重很可能会增加或者没有变化。 (编辑说:在热量消耗不变的前提下, 摄取超过身体所需的热量, 不管吃什么都会胖的。如果吃得足够多,吃健康的食物也会长脂肪的。)
推测四:体重忽高忽低会增加一个人的死亡率
在观察性流行病学研究里确实发现一个人的体重急剧变化或反复增减的情况跟
死亡率增加呈现相关性。
但目前这样的结果
有关减肥的6个推测,看完科学分析再决定要不要相信 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
猜你喜欢
2024年学校母亲节活动总结(精选17篇)
20页
2024年学校开学督导工作讲话稿
10页
面向对象的土地覆盖信息提取方法的研究——以..
2页
数字式温度控制器设计与实现-PPT课件
14页
2024年学校培优补差工作计划范文
18页
面向C语言代码的规则检测工具研究的中期报告
2页
非结构化P2P中搜索算法及信任机制研究的中期报..
2页
非法采矿罪研究的中期报告
2页
2024年学校书法教学工作计划
16页
非平衡等离子体与活性炭纤维联合处理染料废水..
2页
2024年学期计划作文8篇(精品)
10页
2024年学期工作计划范文集合10篇
26页
2024年学前班班主任工作总结范例(14篇)
44页
雾天高速公路交通管制方法及对策研究的综述报..
2页
2024年学习部年度个人工作总结
10页
相关文档
更多>>
非法内容举报中心
文档信息
页数
:
3
收藏数
:
0
收藏
顶次数
:
0
顶
上传人
:
森林书屋
文件大小
:
22 KB
时间
:
2022-05-19
相关标签
劝不要减肥的经典语录
要推荐信
不要轻易相信别人语录
减肥科学有效的方法
爱不一定要拥有的语录
有效减肥的科学方法
必要性分析
相关分析
风险监测分析的主要指标
不要再笑了裘裘教案
服装配饰
婚嫁育儿
家居装修
户外运动
美食烹饪
摄影摄像
宠物
两性情感
琴棋书画
武术
游戏攻略
时政新闻
科普知识
明星
滑稽幽默
星座运势宗教风水
网络生活
充电交流
保健养生
社会民生
彩票
最近更新
麻雀优秀教案一等奖教案
高中《雷雨》的教案
鞭炮打印手工教案
2024年xx学院职业倾向性测试题库一套附答案..
2024年单招职业技能测试题库一套及答案(名..
业务用房处置方案
2024年四川省高职单招职业适应性测试题库一..
2024年山东省高职单招职业适应性测试题库一..
2024年河南省高职单招职业适应性测试题库一..
身体体态教案
语言领域浇花教案
色彩入门的教案
自制电池劳动教案
维护军事安全教案
有色金属采购人员培训ppt课件
童说节气教案
消毒培训幼儿园ppt课件
物业公司管理干部培训ppt课件
维修电工技能大赛培训ppt课件
铁路青年干部培训的ppt课件
新编公路工程集料试验规程(JTG-E42-2024)
2024年武汉市九年级四月调考英语试卷及答案..
电子测量仪器(示波器)ppt课件
2023年幼儿园教师业务考试试题集
认知行为疗法课件
天津市特种设备安装告知网上申报工作流程
宋野鹤版《增删卜易》正版
锅炉定排连排计算书
故障录波装置调试方案
最新-GB 30616-2014 食品安全国家标准 食品..
在线
客服
微信
客服
QQ
客服
意见
反馈
手机
查看
返回
顶部