浅谈健美操对小学生自信心的培养.doc

浅谈健美操对小学生自信心的培养
摘 要:现代社会充满了挑战和竞争,我们不能让孩子输在起跑线上。所以家长对孩子的教育从小就要开始。由于学****和父母所给予的压力,许多小学生心理极度紧张,引发了抑郁、自卑等各种心理健康问题。健美操运动浅谈健美操对小学生自信心的培养
摘 要:现代社会充满了挑战和竞争,我们不能让孩子输在起跑线上。所以家长对孩子的教育从小就要开始。由于学****和父母所给予的压力,许多小学生心理极度紧张,引发了抑郁、自卑等各种心理健康问题。健美操运动作为小学体育课程中的一项体育运动项目,在缓解学生的心理压力,培养小学生的自信心方面有积极的促进作用。开展健美操教学对学生的学****发展至关重要,在体育教学中要做好学生自信心培养,关注学生的健康发展。
关键词:健美操;健康发展;自信心;学****动机
中图分类号:G62 文献标识码:A
文章编号:1673-9132(2019)17-0141-01
DOI:.issn1673-
健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的体育运动项目。它是以健、力、美为核心的一种锻炼方式,要求练****者在锻炼的过程中能够充分表现出自信。能否把它的美感表现出来,需要自信。自信心能够促进一个人实现健康的成长与发展。在体育教育中要借助健美操的优势,来培养学生的自信心。自信心在心理因素中占有非常重要的地位,它直接影响着小学生健美操的技术水平的发挥和学****者能否完美、流畅地完成一套动作,并表现出这套操的风格特点等。对于培养小学生的自信心是非常重要的。自信心是学生心理健康的一个重要指标,通过一些简单健美操的运动,培养小学生的自信心至关重要。教师要结合小学生的心理和生理特点,结合健美操运动的优美的动作,做好学生自信心的培养,关注学生的心理健康发展。
一、做好美育训练
首先,要及时向学生讲述塑造形体美的知识,从而帮助学生树立起正确的思想观念。借助理论教育能够让学生掌握好塑造形体美的重要性,同时也可以提升学生的风度美。这一阶段的学生正处于身心发展的重要阶段,所以借助健美操能够让学生自然地沉醉于韵律中,在消除自身不良情绪的基础上实现身心上的调整。其次,做好基本姿态上的训练。借助基本姿态,能够更好地完成一系列的动作,同时也可以展现出姿态美。所以在训练中教师要借助舞蹈等来开展训练工作,培养学生的身体姿态,同时还要正确地引导学生,确保学生情感的充沛。最后,借助实践课来提升学生对美的感受。在开展教学工作以前,教师要选择好适合这一阶段学生特点的健美操,先给学生播放出相应的曲目,以此来帮助学生掌握音乐的风格,从而激发出学生的情绪体验。教师也要做好示范,以此来激发出学生的体验意识,提高训练的效果。
二、培养学生的自信心
成功的感受能够让学生产生出精神力量,同时也可以产生出继续学****的自信心。所以在教育中教师要从激发出学生学****欲望上入手,让学生感受到成功感受,从而在提升自信心的基础上参与到学****中去。第一,借助自编操来促使学生表现自己。对于这一阶段的学生来说,有着强烈的表现欲望。所以在教学中教师要给学生充足的表演时间,鼓励学生通过自编操等参与到学****中。由于学生能够主动地表现自己,可以提高学生的学****主动性。第二,