浅谈团体辅导对大学生人际交往的训练.doc

浅谈团体辅导对大学生人际交往的训练
摘 要:大学生的人际交往具有网络化、广泛化和非语言的特点。团体辅导通过帮助大学生探索自我、接纳自我,各抒己见、接纳他人,收获温暖、健全人格,提高大學生的人际交往能力。
关键词:浅谈团体辅导对大学生人际交往的训练
摘 要:大学生的人际交往具有网络化、广泛化和非语言的特点。团体辅导通过帮助大学生探索自我、接纳自我,各抒己见、接纳他人,收获温暖、健全人格,提高大學生的人际交往能力。
关键词:大学生 人际交往 训练 团体辅导
中图分类号:G642 文献标识码:A 文章编号:1672-1578(2020)03-0013-01
1 团体辅导的定义
团体辅导是通过团体内人际交互作用, 促使个体探索自我、认识自我、接纳自我,调整改善与他人的关系, 学****新的态度与行为方式,以发展良好适应的助人过程。
2 当代大学生人际交往的特点
网络化
当代大学生大部分是 00后,对网络以及互联网的电子产品的依赖程度大大增加,互联网社交已成常态,很多学生在虚拟世界中的社交圈与现实世界中的完全脱节:比如,隔着屏幕可以进行热切讨论的一对朋友,在面对面的时候无话可说,甚至只是点头之交。
广泛化
随着大学生社会化的需要,生活空间的增加,社会阅历的丰富,他们迫切地需要建立范围更广泛的人际关系。
非语言
社交网络中表情包的开发在逐渐侵蚀着当代大学生的语言能力,很多时候当聊天氛围尴尬或者无话可说时,抛出一个表情包,可以化解尴尬以及有时候可以引出新的话题。但是在现实生活中,面对面的交往模式并不会被网络交往模式完全取代。
3 团体辅导对大学生人际交往的训练
探索自我、接纳自我
在团体辅导中,不同性别、不同年级、不同生活经历的大学生相聚在一起,相互交往相互适应,彼此观察彼此学****学会探索自我,接纳自我,提升大学生的自我认同感。
课堂的前期,我们一起游戏,一起接受挑战,一起商量策略,一起克服困难,相互熟悉,彼此信任,努力突破自己,感受伙伴的力量;课堂中期,我们互相交流,畅谈想法,了解别人眼中的自己,发现自己不一样的闪光点,全面地认识自我,探索自我,接纳自我;课堂后期,我们各抒己见,表达不一样的观点,交流各自的家庭观、爱情观、世界观、价值观等,从他人的观点中得到灵感,改善自己的不足,成为更好的自己。
各抒己见、接纳他人
团体就像镜子,团体中的人际互动是社会生活中的人际关系的一个缩影,老师通过精心设计的游戏和问题讨论引导成员进行自评和他评,借此引导成员积极正向地关注,并且学****坦然面对别人的优点与缺点,通过情绪表达训练、放松训练,自信训练等行为训练方式强化学生的适应行为,促进他们心智的进一步成长。
关于友情,我们有了自己独特的友情保鲜秘法。我们每个人都不一样,有的人朋友很多,有的人朋友很少;有的善于交际能说会道,有的不善言辞却对好朋友两肋插刀。即使是这么不一样的我们,都有这样的共同点——我们都愿意彼此迁就彼此包容,时间和距离都无法切断我们的感情。
收获温暖、健