《田径类运动中常见的运动损伤及预防》教案.docx

《田径类运动中常见的运动损伤及预防》教案
教学目的
懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要措施。
二、学会几种简单的运动损伤的护理方法。
三、认识体育运动中预防运动损伤的重要性 ，增强保护身体的意识和责任感.
四、学
《田径类运动中常见的运动损伤及预防》教案
教学目的
懂得形成运动损伤的原因及预防运动损伤的主要措施。
二、学会几种简单的运动损伤的护理方法。
三、认识体育运动中预防运动损伤的重要性 ，增强保护身体的意识和责任感.
四、学情分析 初中学生活泼好动 ,好于模拟 ,乐于冒险 ,对体育活动兴趣浓重 ，然而处于青春期的他们对安全运动的常识理解有限 ,而且中学生的骨骼正处于生长期 ，弹性较差 ，易于损伤。理解运动损伤的预防和处理方法对学生来说可谓终身受益.
五、重点难点
重点 ：使学生掌握一定的预防运动损伤的措施和方法。
难点 :能使学生把所学的知识运用到平时的运动理论中去。
六、教学过程 6。1第一学时 。1教学活动
活动 1【导入】田径运动中运动损伤的预防和处理
1、故事导入 ,提醒课题 通过讲述我们身边的“马大哈”导入 ,来提醒课题。 这些马大哈全部来自于学生生活的周围 ,熟悉的人和熟悉的事 ,能很快地激起学生的学****兴趣 ,为下文的学****做了良好的铺垫.
2、自我测评 ,进步意识类似于调查问卷的自我测评 ，让学生在
检测中对自己的安全意识有一个初步的理解 ,同时也对运动损伤有一个初步的理解。
3、合作学****掌握知识老师提出合作学****要求 :先自学理解运动损伤产生的原因 ,再根据原因进展讨论 ,找到有针对性的预防方法 ,分工合作做好摘录。四人合作小组通过自学、讨论等学****方式进展学****理解运动损伤产生的原因。 中学生已经有了一定的自主学****才